{"id":66642,"date":"2026-04-16T07:38:38","date_gmt":"2026-04-16T07:38:38","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/meditation-retreat-at-tashigar-sud-2\/"},"modified":"2026-04-21T09:34:43","modified_gmt":"2026-04-21T09:34:43","slug":"meditation-retreat-at-tashigar-sud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/es\/meditation-retreat-at-tashigar-sud\/","title":{"rendered":"Colaboraci\u00f3n entre dos Tashigar"},"content":{"rendered":"\n

Del 10 al 12 de abril de 2026, Ricky Sued dirigi\u00f3 un retiro de introducci\u00f3n a los fundamentos de la meditaci\u00f3n. Este retiro fue copatrocinado por Tashigar Sud y Tashigar Norte. Fue el primero de lo que esperamos que sean muchos retiros de colaboraci\u00f3n organizados por los dos Tashigar en el futuro. <\/p>\n\n

Ricky ense\u00f1\u00f3 a los alumnos en persona en la hermosa g\u00f6npa de Tashigar Sud, y por Internet a los que estaban lejos. Las ense\u00f1anzas se impart\u00edan en espa\u00f1ol, con traducci\u00f3n simult\u00e1nea al ingl\u00e9s. <\/p>\n\n

Con sencillez y claridad, se nos instruy\u00f3 en las razones y el significado de la meditaci\u00f3n dentro del contexto Dzogchen. <\/p>\n\n

\"ricky<\/figure>\n\n

Ricky expuso y explic\u00f3 claramente la esencia de las cuatro nobles verdades, las energ\u00edas de las emociones, la incre\u00edble oportunidad que se nos brinda al nacer en un precioso cuerpo humano, el significado del karma y los beneficios de la pr\u00e1ctica.<\/p>\n\n

Ricky nos explic\u00f3 y dirigi\u00f3 las 9 respiraciones, y Caro Ming hizo una introducci\u00f3n a la pr\u00e1ctica de la respiraci\u00f3n r\u00edtmica. <\/p>\n\n

Aprendimos sobre la fijaci\u00f3n y dedicamos tiempo a esta pr\u00e1ctica tanto con objeto como sin \u00e9l.<\/p>\n\n

Aprendimos sobre los elementos y sus colores e impactos simb\u00f3licos. Ricky explic\u00f3 el verdadero significado de refugio y Bodhichitta y present\u00f3 una pr\u00e1ctica sencilla para tomar refugio. Practicamos juntos las 9 respiraciones, la purificaci\u00f3n y el refugio. <\/p>\n\n

Las ense\u00f1anzas tambi\u00e9n conten\u00edan presentaciones de audio\/v\u00eddeo de Rinpoche dirigiendo la pr\u00e1ctica. <\/p>\n\n

Aprendiendo el valor de las ense\u00f1anzas y especialmente del maestro, procedimos a sonorizar A, visualizar e interiorizar al gur\u00fa, a recibir y difundir luces y a descansar en la presencia. Aprendimos y cantamos juntos la Canci\u00f3n del Vajra. <\/p>\n\n

El tercer d\u00eda, combinamos los elementos ense\u00f1ados los d\u00edas anteriores e hicimos juntos una hermosa pr\u00e1ctica. Se nos record\u00f3 que practicamos para ser m\u00e1s conscientes a fin de beneficiar a todos los seres. Esto es meritorio y dedicamos m\u00e9ritos de nuestra pr\u00e1ctica como culminaci\u00f3n de las ense\u00f1anzas de cada d\u00eda. <\/p>\n\n

Los conocimientos t\u00e9cnicos y de traducci\u00f3n hicieron de esta extraordinaria ense\u00f1anza una experiencia fluida, accesible y sin contratiempos. <\/p>\n\n

Para refrescar tus conocimientos b\u00e1sicos de meditaci\u00f3n, o para compartirlos con alguien que se inicie en la meditaci\u00f3n, puedes acceder a una grabaci\u00f3n de este retiro con este enlace: https: \/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLW4VBN6sTPSSQb2e6-ME3FAp3e__7H-fF&si=E1HU7FNQuxUFdND1<\/a><\/p>\n\n

\u00a1Gracias a Ricky, a Carolina, a los asistentes, al soporte t\u00e9cnico y a la traductora Esmeralda!<\/p>\n\n

M\u00e1s que nunca, gracias al Maestro.<\/p>\n\n

Diane CampbellGakyil Azul de Tashigar Norte<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Del 10 al 12 de abril de 2026, Ricky Sued dirigir\u00e1 un retiro de introducci\u00f3n a los fundamentos de la meditaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":66641,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_searchwp_excluded":"","footnotes":""},"categories":[2166,2433],"tags":[],"class_list":["post-66642","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-de-comunidad","category-tashigar-sur","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/melong.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/melong.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/melong.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66642"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/melong.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66642\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66648,"href":"https:\/\/melong.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66642\/revisions\/66648"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66641"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/melong.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}