{"id":67620,"date":"2023-07-06T12:11:13","date_gmt":"2023-07-06T12:11:13","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/quest-fluid-complete-breathing\/"},"modified":"2026-05-02T12:05:20","modified_gmt":"2026-05-02T12:05:20","slug":"quest-fluid-complete-breathing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/es\/quest-fluid-complete-breathing\/","title":{"rendered":"En busca de una respiraci\u00f3n fluida y completa"},"content":{"rendered":"\n

Formaci\u00f3n de Profesores de Respira en Merigar (27 de junio – 2 de julio de 2023)<\/h3>\n\n

Despu\u00e9s de asistir a 3 cursos de Respira para principiantes con mi amiga Jana, formamos un peque\u00f1o grupo de respiraci\u00f3n en nuestro pueblo de Silesia (Rep\u00fablica Checa) y empezamos a reunirnos regularmente para practicarla. Cuando Jana me habl\u00f3 de la pr\u00f3xima formaci\u00f3n de profesores en Merigar, le dije: “Vayamos, qu\u00e9 gran motivo para venir de nuevo a este lugar tan especial y profundizar nuestros conocimientos sobre la respiraci\u00f3n”. Y as\u00ed lo hicimos… <\/span><\/p>\n\n

En total, 12 personas de 9 pa\u00edses formamos un grupo verdaderamente internacional y comenzamos nuestra b\u00fasqueda de una respiraci\u00f3n fluida y completa. Hemos tenido la gran suerte de ser entrenados por el consumado profesor de yoga y experto en respiraci\u00f3n Fabio Andrico. Su profunda experiencia y conocimiento del tema, junto con su sentido del humor \u00fanico, son sencillamente legendarios. Fabio nos ha guiado de forma rigurosa, pero amable y amistosa, y ha hecho que \u00e9sta sea para nosotros una experiencia de aprendizaje extraordinaria. Aprendimos a fondo el m\u00e9todo Respira, profundizando tanto en la teor\u00eda como en la pr\u00e1ctica de las t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n relacionadas, para poder ense\u00f1arlo a otras personas. <\/span><\/p>\n\n

Para m\u00ed, estos 6 d\u00edas que pasamos juntos fueron realmente especiales: una simbiosis \u00fanica del lugar m\u00e1gico, el excelente profesor y el maravilloso grupo de personas que participaron en el curso. \u00a1Gracias a todos por formar parte de este viaje! Y un agradecimiento especial a Lilly, que desde el principio mantuvo muy alto el esp\u00edritu de nuestro equipo. <\/span><\/p>\n\n

Si te interesa este campo, te sugiero que asistas a uno de los cursos para principiantes para que te hagas una idea del m\u00e9todo y sigas a partir de ah\u00ed. Respira es un maravilloso y sencillo sistema de respiraci\u00f3n que realmente todo el mundo puede utilizar y que aporta r\u00e1pidos beneficios a quienes lo practican. Pero no lo olvides: \u00a1s\u00f3lo funciona si lo practicas! <\/span><\/p>\n\n

Muchas gracias a Fabio y al equipo de Merigar por organizar este maravilloso acontecimiento.<\/span><\/p>\n\n

Que tu respiraci\u00f3n sea tranquila, suave y completa.<\/span><\/p>\n\n

Gracias, en nombre de nuestro equipo internacional de respiraci\u00f3n<\/span><\/em><\/p>\n\n

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Participantes en el curso Respira, del 23 al 25 de junio, con Fabio Andrico<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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