{"id":46293,"date":"2023-01-08T11:56:10","date_gmt":"2023-01-08T11:56:10","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/merigar-west-programma-9-15-gennaio-2023\/"},"modified":"2023-01-08T11:56:10","modified_gmt":"2023-01-08T11:56:10","slug":"merigar-west-programma-9-15-gennaio-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/it\/merigar-west-programma-9-15-gennaio-2023\/","title":{"rendered":"Merigar West, programma 9-15 gennaio 2023"},"content":{"rendered":"<p>Riprendono le pratiche regolari. Nel fine settimana si terr\u00e0 il corso di <a href=\"https:\/\/www.merigar.it\/it\/corsi-e-eventi\/respira2023\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Breathe<\/a> con Natasha Priymak nella Sala Mandala. Domenica 15 pratica del Sang e Serkyem nella Casa Gialla alle 08.30.  <\/p>\n<p><strong>Luned\u00ec 9 gennaio <\/strong><br \/>\n&#8212;&#8212;<\/p>\n<p><strong>Marted\u00ec 10 gennaio<\/strong><br \/>\n18.00 \/ Corso settimanale di Yantra Yoga per principianti con Dina, Letizia e Michele (via zoom)<\/p>\n<p><strong>Mercoled\u00ec 11 gennaio<\/strong><br \/>\n16.00 \u2013 17.00 \/ Gruppo di Studio sul Tantra Medjun \u2018Il Meraviglioso Stato Primordiale\u2019 (Biblioteca e zoom)<br \/>\n17.30 \/ Pratica di Yantra Yoga, guidata da uno dei nostri istruttori (Sala Mandala)<\/p>\n<p><strong>Gioved\u00ec 12 gennaio <\/strong><br \/>\n16.00 \/ Pratica dello Shitro (Sala Mandala)<br \/>\n17.00 \u2013 18.00 \/ Danze Gioiose Khaita per principianti (Sala Mandala)<br \/>\n18.15 -19.45 \/ Corso della Danza dei Tre Vajra e della Danza per il Beneficio egli Esseri, con Rita Renzi (Sala Mandala)<\/p>\n<p><strong>Venerd\u00ec 13 gennaio<\/strong><br \/>\n16.30 \/ Lezione di Kumar Kumari per bambini dai 5 agli 11 anni (Sala Mandala)<br \/>\n18.15 \/ Pratica della Danza del Vajra (Sala Mandala)<\/p>\n<p><strong>Sabato 14 gennaio<\/strong><br \/>\n09.30 \u2013 11.30 | 14.30 \u2013 16.30 \/ Seminario di Respira, aperto a tutti, con Natasha Priymak (Sala Mandala)<br \/>\n14.30 \u2013 15.45 \/ Corso settimanale di Yantra Yoga (Biblioteca)<\/p>\n<p><strong>Domenica 15 gennaio<\/strong><br \/>\n08.30 \/ Pratica del Sang e Serkyem (Casa Gialla)<br \/>\n09.30 \u2013 11.30 e 14.30 \u2013 16.30 \/ Seminario di Respira, aperto a tutti, con Natasha Priymak (Sala Mandala)<\/p>\n<p>Vi ricordiamo che la pratica del Thun con le invocazioni delle Guardie, a sostegno delle popolazioni colpite dalla guerra, organizzata da un gruppo di praticanti di Kharkiv continua ogni giorno alle 18:00 ora italiana in zoom. Il link per partecipare \u00e8 : <a href=\"https:\/\/meet.jit.si\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/us02web.zoom.us\/j\/5166966436?pwd=cUdpZHJQRUFobjh4SlBTU2VNeEdTUT09 <\/a> <\/p>\n<p><strong>Pratiche online<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Respira e Yantra Yoga sulla sedia luned\u00ec ore 9:00;<\/li>\n<li>Yantra Yoga Livello Avanzato \u2013 luned\u00ec, ore 16.30;<\/li>\n<li>Yantra Yoga Livello Aperto \u2013 mercoled\u00ec, ore 17.30;<\/li>\n<li>Yoga sulla Sedia \u2013 venerd\u00ec, ore 9.00;<\/li>\n<li>Yantra Yoga Livello Avanzato (Variazioni e 7 Loti) con Oni Mac Kinstry \u2013 Sabato, ore 9.00;<\/li>\n<li>Yantra Yoga livello Medio \u2013 domenica, ore 8.30.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Link valido per tutte le pratiche on line di cui sopra (ad eccezione della classe Respira): <a href=\"https:\/\/us02web.zoom.us\/j\/4865700590?pwd=TWVTMnlWaG9lWTZGWEkwM2dQWHJqQT09\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/us02web.zoom.us\/j\/4865700590?pwd=TWVTMnlWaG9lWTZGWEkwM2dQWHJqQT09<\/a> per il collegamento potete contattare Dina.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nel fine settimana corso Breathe con Natasha Priymak nella Sala Mandala. Domenica 15 pratica di Sang e Serkyem nel Gompino alle 8.30. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":39257,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_searchwp_excluded":"","footnotes":""},"categories":[1560],"tags":[1566,1812],"class_list":["post-46293","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-merigar-west-it","tag-merigar-ovest","tag-programma-settimanale","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46293"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46293\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39257"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}