{"id":58802,"date":"2016-10-01T08:34:37","date_gmt":"2016-10-01T08:34:37","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/ritiro-a-merigar-east-con-elio-guarisco-mandarava-e-pratiche-di-tsalung\/"},"modified":"2016-10-01T08:34:37","modified_gmt":"2016-10-01T08:34:37","slug":"ritiro-a-merigar-east-con-elio-guarisco-mandarava-e-pratiche-di-tsalung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/it\/ritiro-a-merigar-east-con-elio-guarisco-mandarava-e-pratiche-di-tsalung\/","title":{"rendered":"Ritiro a Merigar East con Elio Guarisco \u2013 Mandarava e pratiche di Tsalung"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: left;\">Pratiche Mandarava e Tsalung<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8046\" src=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/14542293_1207758389283778_3634001721042381887_o-525x350.jpg\" alt=\"foto di gruppo dei partecipanti al ritiro con Elio Guarisco \" width=\"600\" height=\"400\" data-id=\"8046\"><\/p>\n<p>Sono stati sei giorni intensi per i partecipanti a questo ritiro in Romania, nato dalla sete del nostro Gar per attivit\u00e0 illuminanti e per il desiderio di Elio di incontrare <a href=\"http:\/\/www.dzogchen.ro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #0000ff;\">Merigar East<\/span><\/a> per la prima volta. Considerando il periodo dell\u2019anno siamo stati fortunati a godere giornate prevalentemente soleggiate, con alcune dakini che hanno osato di tuffarsi nelle onde del Mar Nero per una breve esperienza di beatitudine \u2013 se solo ci fosse una scorciatoia per sviluppare il calore interno! <\/p>\n<p>Non eravamo in molti come sperato ma siamo stati raggiunti dai nostri fratelli e sorelle del Vajra bulgari che hanno guidato di notte da Sofia a qui, andata e ritorno. Il Premio Coraggio va a Sabra che dal Belgio ha guidato fino alle terre sconosciute di Romania alla ricerca dei thigle. <\/p>\n<p>Per ultimo, ma non per importanza, \u00e8 stato un vero piacere praticare con i pochi \u2018parenti\u2019 del Vajra che si sono collegati via webcast e speriamo di incontrarli in carne e ossa la prossima volta.<\/p>\n<div id=\"attachment_34220\" style=\"width: 535px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-34220\" class=\"wp-image-8047 size-large\" src=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/14434887_1207759452617005_7294825321950684492_o-525x350.jpg\" alt=\"panorama serale del gonpa e della campagna\" width=\"525\" height=\"350\" data-id=\"8047\"><p id=\"caption-attachment-34220\" class=\"wp-caption-text\">Una vista del G\u00f6npa e dei Mandala della Danza Vajra all&#8217;aperto<\/p><\/div>\n<p>Anche per me questo ritiro \u00e8 stato \u2018una prima volta\u2019: tutte le mattine abbiamo fatto una sessione di pratica dall 6.00 alle 8.00 e il giorno dopo una sessione silenziosa durante la quale approfondire le esperienze e dare supporto per la pratica della notte. Posso dire che mi sono mancate le inusuali feste serali MultiFun e questo ha allungato la mia percezione del tempo di tutto il ritiro, ma tutte le sere abbiamo goduto della silenziosa interazione della Danza del Vajra sul mandala e questa \u00e8 come una grande benedizione dopo tante ore passati seduti, a massaggiare le ginocchia e cercando diverse posture con la cintura di meditazione (se solo potessimo realizzare un po\u2019 di pratica della stabilit\u00e0!). <\/p>\n<p>Ora torniamo alle nostre vite ordinarie con la forza vitale, la capacit\u00e0, la fortuna e la buona memoria amplificati, da condividere con chi non ci ha potuto raggiungere.<\/p>\n<div id=\"attachment_34221\" style=\"width: 600px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-34221\" class=\"size-large wp-image-8048\" src=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/14444639_1207759185950365_4502165931431342792_o-590x332.jpg\" alt=\"Veduta dal Mar Nero dalla costa vicino a Merigar East\" width=\"590\" height=\"332\" data-id=\"8048\"><p id=\"caption-attachment-34221\" class=\"wp-caption-text\">Veduta dal Mar Nero dalla costa vicino a Merigar East<\/p><\/div>\n<p>Grazie Elio, per questo ritiro di pratica, per averci permesso di scoprire i nostri limiti sulla quantit\u00e0 e qualit\u00e0 delle pratiche e per aver condiviso la tua saggezza e per averci ispiratato nel capire il valore dell\u2019Insegnamento terma di Mandarava.<\/p>\n<p>Grazie a tutti per aver collaborato e preso parte ai turni in cucina dove \u00e8 stato cotto del delizioso cibo per tutti e per essere stati presenti.<\/p>\n<p>Lunga vita a Rinpoche e a tutti noi su questa barca!<\/p>\n<p><em>Alexandru Anton per il Gakyil di Merigar East<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sono stati 6 giorni intensi per i partecipanti a questo ritiro orientato alla pratica in Romania con Elio Guarisco sul Mandarava terma Teaching.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":34219,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_searchwp_excluded":"","footnotes":""},"categories":[1560],"tags":[1700,1764],"class_list":["post-58802","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-merigar-west-it","tag-merigar-east-it","tag-ritiro","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58802","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58802"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58802\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58802"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58802"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}