{"id":60085,"date":"2025-09-11T21:12:04","date_gmt":"2025-09-11T21:12:04","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/merigar-east-questestate-ritiri-ristrutturazione-e-collaborazione\/"},"modified":"2025-09-12T13:43:42","modified_gmt":"2025-09-12T13:43:42","slug":"merigar-east-questestate-ritiri-ristrutturazione-e-collaborazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/it\/merigar-east-questestate-ritiri-ristrutturazione-e-collaborazione\/","title":{"rendered":"Merigar East quest\u2019estate: ritiri, ristrutturazione e collaborazione"},"content":{"rendered":"\n<p>Quest\u2019estate Merigar East ha ospitato una serie di eventi: la <em>Purificazione dei Sei Loka<\/em> e la Danza Vajra con Zoli Cser. Hanno partecipato i membri delle comunit\u00e0 Sangha di Ungheria, Croazia, Romania, Repubblica Ceca e Bulgaria. Le mattinate erano dedicate allo Yantra Yoga, seguite da sessioni di pratica combinate con la Danza del Vajra. Questo ha creato un programma intenso e significativo. Dopo il ritiro, alcuni praticanti hanno continuato la pratica della <em>Purificazione dei Sei Loka<\/em> a casa. Per altre due settimane siamo rimasti in contatto attraverso l\u2019app Sangha, nel canale <em>\u201cDaily Rushen\u201d<\/em>, dove tutti potevano praticare nel momento pi\u00f9 conveniente e sostenersi a vicenda nella pratica.     <\/p>\n\n<p>Dopo una breve pausa, \u00e8 iniziato il prossimo grande progetto: <strong>Ristrutturazione del Gonpa \u2013 Parte seconda<\/strong>. Migmar e il team di artisti di <em>Dynamic Space of the Elements <\/em>hanno trasformato il Gonpa in uno spazio di apertura e chiarezza. Il soffitto \u00e8 stato dipinto in diverse tonalit\u00e0 di blu, come la vastit\u00e0 del cielo, seguendo la visione di Rinpoche. Sulle travi, i colori dei cinque elementi appaiono nello stesso ordine utilizzato nella pratica della purificazione degli elementi, unendo forma e pratica.   <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"467\" height=\"350\" src=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/white-A-467x350.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60068\" style=\"width:658px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/white-A-467x350.jpeg 467w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/white-A-300x225.jpeg 300w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/white-A-768x576.jpeg 768w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/white-A.jpeg 800w\" sizes=\"(max-width: 467px) 100vw, 467px\" \/><\/figure>\n\n<p>Al centro, la A Bianca rappresenta la nostra vera natura, circondata dal Canto Vajra, un richiamo alla pratica vivente e alla connessione. Alcuni potrebbero notare che la A sembra capovolta; questo \u00e8 intenzionale. Nel Guruyoga, la A Bianca \u00e8 visualizzata nel cuore, rivolta verso l\u2019esterno. Dall\u2019interno appare capovolta, ma dall\u2019esterno \u00e8 corretta. Questa accurata disposizione favorisce la visualizzazione e la pratica.    <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"447\" height=\"350\" src=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/migmar-group-447x350.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60069\" style=\"width:658px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/migmar-group-447x350.jpeg 447w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/migmar-group-300x235.jpeg 300w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/migmar-group-768x601.jpeg 768w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/migmar-group.jpeg 800w\" sizes=\"(max-width: 447px) 100vw, 447px\" \/><\/figure>\n\n<p>Karma-yogi provenienti da Italia, Cina, Austria, Malesia, Venezuela, Romania, Tibet e Repubblica Ceca hanno contribuito al progetto, e li ringraziamo calorosamente insieme a tutti coloro che hanno sostenuto il progetto da lontano. I progressi, le foto e le interviste con alcuni degli artisti sono disponibili sull\u2019app Sangha, nel canale <em>\u201cMerigar East Gonpa Renovation\u201d<\/em>. <br\/><br\/>Ecco un\u2019intervista da guardare su YouTube link:<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"An Interview with Sonam Namkhai Ottaviani: The Gonpa Renovation in Meirgar East ?\ufe0f?\u2728\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/LEntzJc4oco?list=PLDPPCi1nM4Q0YBBsknGO_XxOmjH8OlbwE\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>Subito dopo la ristrutturazione del Gonpa, abbiamo tenuto un ritiro sul <em>Rushen dal Dra Thalgyur Tantra<\/em>. Il programma prevedeva l\u2019ascolto delle registrazioni di Rinpoche, accompagnate da commenti e sessioni di pratica guidate da Elias Capriles. Questo ritiro \u00e8 stato organizzato in collaborazione con Namdagling (Warsaw DC), con la seconda parte che si \u00e8 svolta al Merigar East, dove sono proseguite la pratica e le spiegazioni.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"378\" height=\"350\" src=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/elias-c-378x350.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60070\" style=\"width:658px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/elias-c-378x350.jpeg 378w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/elias-c-300x278.jpeg 300w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/elias-c-768x710.jpeg 768w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/elias-c.jpeg 800w\" sizes=\"(max-width: 378px) 100vw, 378px\" \/><\/figure>\n\n<p>Dopo una breve pausa, con Elias Capriles ancora al Merigar East, abbiamo iniziato un altro ritiro incentrato sugli insegnamenti essenziali del <em>Trekchod<\/em>. Ancora una volta, le sessioni si sono basate sulle registrazioni di Rinpoche, integrate da spiegazioni e pratiche con l\u2019insegnante SMS Elias Capriles, e sono proseguite fino al 12 settembre. <\/p>\n\n<p><strong>Riflessioni sull\u2019estate<\/strong><\/p>\n\n<p>\u00c8 importante ricordare che, sia che pratichiamo online o in loco, come Gakyil, membri o praticanti individuali, condividiamo lo stesso percorso. Ascoltare le registrazioni di Rinpoche ci aiuta a rinnovare questa comprensione. Anche la collaborazione rimane essenziale, come Rinpoche spesso sottolineava.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"403\" height=\"350\" src=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/dinner-403x350.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60071\" style=\"width:658px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/dinner-403x350.jpeg 403w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/dinner-300x261.jpeg 300w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/dinner-768x667.jpeg 768w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/dinner.jpeg 800w\" sizes=\"(max-width: 403px) 100vw, 403px\" \/><\/figure>\n\n<p>Da Merigar East, vi inviamo i nostri saluti e vi diamo il benvenuto, sia che vogliate praticare insieme, trovare un ambiente favorevole per il vostro ritiro personale, o partecipare alla collaborazione che \u00e8 cos\u00ec importante per Merigar East.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c8 importante ricordare che, sia che pratichiamo online o in loco, come Gakyil, membri o praticanti individuali, condividiamo lo stesso percorso.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":60084,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_searchwp_excluded":"","footnotes":""},"categories":[1541,1555],"tags":[1602,2068,1658],"class_list":["post-60085","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-focus-it","category-merigar-est","tag-danza-vajra","tag-gonpa-rinnovamento","tag-pratica","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60085","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60085"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60085\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}