Ogni mese centinaia di sessioni di pratica e studio vengono pubblicate su Sangha App da singoli praticanti o dai gar e ling. Di queste, il 94% sono pratiche online ricorrenti. I ritiri di pi\u00f9 giorni sono in media 22 al mese. Pochissimi si svolgono solo in presenza. <\/p>\n\n
Seguendo l\u2019esempio di Rinpoche, i cui ritiri erano sempre trasmessi in webcast, la nostra comunit\u00e0 ha iniziato a organizzare pi\u00f9 eventi online, nel contesto delle limitazioni di viaggio imposte dalla pandemia. Come funziona? <\/p>\n\n
Tra i vantaggi dei corsi online, secondo i praticanti, vi sono la riduzione dei tempi e dei costi, una maggiore rilassatezza e concentrazione e la possibilit\u00e0 di integrare gli insegnamenti nella vita quotidiana. <\/p>\n\n
Secondo un praticante di Yantra Yoga ucraino, \u00e8 molto utile connettersi online con un insegnante che pu\u00f2 vederti e assicurarsi che tu stia praticando correttamente. Egli ritiene inoltre che Rinpoche sia presente con noi, anche nella pratica online. <\/p>\n\n
Una traduttrice volontaria dei corsi online stima che l\u2019opzione online attiri da tre a dieci volte pi\u00f9 partecipanti rispetto all\u2019opzione in presenza. Lei ha partecipato a 30 corsi in due anni, coprendo diverse aree di interesse. <\/p>\n\n
Un altro traduttore volontario spiega che quando partecipa a un ritiro online, organizza il suo programma in base a quello del ritiro. Fortunatamente, ha un lavoro flessibile, quindi pu\u00f2 evitare sovrapposizioni. \u00c8 in grado di ascoltare completamente, senza lavorare, cucinare o pulire la casa allo stesso tempo. <\/p>\n\n
Lui ritiene che il beneficio dei corsi dipenda in realt\u00e0 dal rapporto che ciascuno ha con il Dharma. Per alcune persone \u00e8 come imparare una lingua straniera 5 minuti al giorno con Duolingo: divertente, ma senza impegno. Inoltre, non tutti i praticanti applicano le pratiche in modo autonomo, ma comunque amano ascoltare gli insegnamenti, in certi casi pi\u00f9 e pi\u00f9 volte. <\/p>\n\n
Molti altri praticanti hanno detto di non riuscire a concentrarsi e di ritenere che l\u2019istruzione online non faccia per loro. Partecipano una o due volte all\u2019anno, di persona. Queste occasioni consentono ai praticanti di relazionarsi in modo pi\u00f9 profondo rispetto all\u2019interazione online. Inoltre, sostengono l\u2019esistenza fisica dei Gar e dei Ling che vorremmo immaginare come luoghi vivaci e frequentati. <\/p>\n\n
Elias Capriles, insegnante di SMS, ritiene che i corsi online abbiano un impatto positivo dal punto di vista ecologico, riducendo l\u2019impatto dei viaggi. In questo senso, \u00e8 meglio che siano gli insegnanti a recarsi dagli operatori locali, piuttosto che il contrario. Altrimenti: \u201cdal punto di vista della pratica, non c\u2019\u00e8 paragone. La pratica \u00e8 sicuramente pi\u00f9 efficace di persona perch\u00e9 c\u2019\u00e8 l\u2019aspetto empatico. Questo \u00e8 un aspetto molto importante dell\u2019insegnamento. E questo si perde\u201d. <\/p>\n\n
Sebbene gli insegnanti siano favorevoli alle opzioni online per i loro corsi, concordano anche sull\u2019importanza di incontrarsi e praticare insieme di persona. <\/p>\n\n
L\u2019insegnante russo Evgheni Shamrov nota come l\u2019onere finanziario della partecipazione ai corsi in presenza sia diseguale, data la differenza di reddito tra la capitale e le regioni. In base alla sua esperienza, solo poche persone hanno una capacit\u00e0 tale da non notare la differenza tra online o offline. Egli ritiene che lo sforzo profuso nel viaggiare e nell\u2019uscire dalla propria zona di comfort, aggiunto all\u2019interesse per il Dharma, produca un risultato migliore a livello di assimilazione della conoscenza nel flusso della mente. <\/p>\n\n
L\u2019insegnante di SMS Arnaud Coquillard afferma che preferirebbe tenere corsi in presenza, per creare un primo contatto dal vivo, e poi proseguire con sessioni online. Allo stesso tempo, utilizza software all\u2019avanguardia per rafforzare le comunit\u00e0 di praticanti attraverso una comunicazione pi\u00f9 costante. <\/p>\n\n
Durante un incontro negli Stati Uniti nel 2015, Ch\u00f6gyal Namkhai Norbu ha detto di aver autorizzato istruttori provenienti da tutto il mondo in modo che potessero incontrare gli studenti, sottolineando che la pratica di persona non dovrebbe essere sostituita dall\u2019insegnamento online.<\/p>\n\n
Anche Namkhai Yeshi ha sottolineato l\u2019importanza della pratica in presenza, rendendola una parte necessaria della trasmissione dei mantra delle pratiche secondarie. Negli ultimi sei mesi, da quando abbiamo ricevuto questa indicazione, si sono svolti importanti ritiri secondo questa formula (registrazioni di Rinpoche, spiegazioni e pratica in presenza). <\/p>\n\n
Studenti: <\/strong><\/p>\n\n Insegnanti:<\/strong><\/p>\n\n Sangha App \u00e8 un ottimo strumento per rimanere in contatto con le persone che hanno la trasmissione, e con i partecipanti ai corsi. Un modo per farlo \u00e8 quello di creare gruppi di pratica e dialogo<\/a>. <\/p>\n\n Offriamo anche uno strumento globale per accedere agli eventi nella Comunit\u00e0 Dzogchen. Ecco come filtrare facilmente i ritiri online e in presenza <\/p>\n\n\n
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Sangha App offre aiuto<\/strong><\/h3>\n\n