{"id":60324,"date":"2021-04-01T13:04:57","date_gmt":"2021-04-01T13:04:57","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/il-laboratorio-di-lung-ta-a-merigar-east\/"},"modified":"2021-04-01T13:04:57","modified_gmt":"2021-04-01T13:04:57","slug":"il-laboratorio-di-lung-ta-a-merigar-east","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/it\/il-laboratorio-di-lung-ta-a-merigar-east\/","title":{"rendered":"Il laboratorio di Lung-ta a Merigar East"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><em>di Oana Marcu<\/em><\/p>\n<p class=\"p2\">Merigar East si trova sul Mar Nero dove l\u2019elemento aria raggiunge il suo apice per tutto l\u2019anno. Il tipico vento della Dobrogea \u00e8 chiamato Criv\u0103t, porta il ghiaccio d\u2019inverno e il clima secco durante la calda l\u2019estate tropicale. \u00c8 una regione con scarso dislivello che caratterizza il suo tipico scenario, uno spazio vasto pieno di luce. Per questo \u00e8 un perfetto luogo dove appendere i Lung-tas, dove tutti gli elementi che si manifestano cos\u00ec potentemente. Alcune persone del posto chiamano la nostra terra come il \u2018luogo dalle molte bandiere\u2019.    <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/melong.online\/it\/il-laboratorio-di-lung-ta-a-merigar-east\/merigar-east-lungta-lab4-2\/\" rel=\"attachment wp-att-21262\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-21262\" src=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/merigar-east-lungta-lab4.jpeg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/merigar-east-lungta-lab4.jpeg 1200w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/merigar-east-lungta-lab4-300x225.jpeg 300w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/merigar-east-lungta-lab4-768x576.jpeg 768w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/merigar-east-lungta-lab4-467x350.jpeg 467w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/merigar-east-lungta-lab4-720x540.jpeg 720w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"p2\">Il progetto a Merigar East del laboratorio di Lungta \u00e8 iniziato con il corso sui Lungta nel 2018, quando abbiamo stampato 3.000 bandierine e da allora abbiamo continuato a stamparle e a cucirle almeno due volte all\u2019anno. Quest\u2019anno, all\u2019inizio del 2021, \u00e8 andata molto bene: siamo felici di aver preparato 565 set di Lungta (2.825 bandierine) per 128 praticanti e le loro famiglie che ne hanno fatto richiesta da tutto il mondo. <\/p>\n<p class=\"p2\">Ogni anno la nostra abilit\u00e0 e le nostre capacit\u00e0 migliorano. Con l\u2019aiuto di praticanti esperti della comunit\u00e0 cecoslovacca abbiamo gradualmente abbiamo acquisito quattro matrici per la serigrafia. Una \u00e8 di Avalokiteshvara, un piccolo mandala, simile ad un fiore; un altro \u00e8 di Simhamuka, un forte, fiammeggiante Lunga, circondato dai mantra. Non poteva mancare il tradizionale cavallo accompagnato da altri animali portatore di fortuna e prosperit\u00e0. Quest\u2019anno abbiamo un nuovo disegno: i 12 Maestri primordiali circondati dentro e fuori dalle loro invocazioni, quella di Garab Dorje, il Canto del Vajra e il mantra delle 100 sillabe. Questo disegno funziona anche come thongdrol (liberazione attraverso la vista) che decorer\u00e0 i nostri accessi.     <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/melong.online\/it\/il-laboratorio-di-lung-ta-a-merigar-east\/merigar-east-lungta-lab1-2\/\" rel=\"attachment wp-att-21260\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-21260\" src=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/merigar-east-lungta-lab1.png\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"799\" srcset=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/merigar-east-lungta-lab1.png 1200w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/merigar-east-lungta-lab1-300x200.png 300w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/merigar-east-lungta-lab1-768x511.png 768w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/merigar-east-lungta-lab1-526x350.png 526w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/merigar-east-lungta-lab1-720x479.png 720w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"p2\">Preparare i Lungta \u00e8 una profonda pratica degli elementi. Ogni giorno, per due settimane, siamo in contatto con la stoffa di diversi colori che tagliamo, cuciamo, stampiamo recitando mentalmente il mantra dei cinque elementi. Mentre cuciamo sappiamo a chi va ciascun set e questo aiuta a mettere una buona intenzione nel lavoro e a creare un contatto, mandando buoni auspici a tutte queste persone. Inoltre tutti i passaggi del processo richiedono un alto livello di attenzione, una base perfetta perch\u00e9 si manifesti lo stato calmo da ripetere ogni volta.   <\/p>\n<p class=\"p2\">Man mano che si avvicina il Losar arriva il momento in cui l\u2019equilibrio passa dal lavoro al divertimento. Il gruppo di lavoro aumenta grazie ai praticanti che vengono a darci una mano, da Targu Mures e da Bucarest. Abbiamo condiviso i pasti, a base di pollame dalla Transilvania, pizza italiana, la zuppa tibetana <em>Guthuk<\/em> e le polpette di <em>tsampa<\/em>, e una magnifica selezione di vino locale e l\u2019immancabile <em>palinc\u0103<\/em> (artigianale alcool rumeno).  <\/p>\n<p class=\"p2\">Tutto questo ha contribuito ad aumentare il vigore dei nostri eroi che affrontano la parte pi\u00f9 difficile: appendere i Lung-ta sotto il Criv\u0103\u021b, che secondo la mitologia rumena \u00e8 il re dei venti. Con temperature dai 13\u00b0 a -4\u00b0 di notte ha rende possibile ci\u00f2 che solo un congelamento veloce professionale pu\u00f2 fare: il congelamento istantaneo della terra, delle mani, dei piedi, delle macchine e di tutto ci\u00f2 che incontra. <\/p>\n<p class=\"p2\">Con questo speriamo veramente di aver suscitato l\u2019entusiasmo di alcuni fan di &gt;Wim Hof e che possano unirsi a noi l\u2019anno prossimo! Non vi preoccupate, la primavera sta arrivando e grazie al progetto dell\u2019oasi di Merigar East sar\u00e0 una stagione di fioriture. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il progetto Merigar East Lungta \u00e8 iniziato con un workshop Lungta nel 2018, quando abbiamo stampato 3000 bandiere di preghiera, e \u00e8 proseguito con un&#8217;intensa attivit\u00e0 di stampa e cucito almeno due volte all&#8217;anno.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":37895,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_searchwp_excluded":"","footnotes":""},"categories":[1555,2003],"tags":[1984,1700],"class_list":["post-60324","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-merigar-est","category-in-primo-piano","tag-lungta-it","tag-merigar-east-it","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60324","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60324"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60324\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37895"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60324"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}