{"id":61551,"date":"2025-11-13T16:50:54","date_gmt":"2025-11-13T16:50:54","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/larte-del-massaggio-e-lo-yoga-del-movimento\/"},"modified":"2025-11-14T17:01:13","modified_gmt":"2025-11-14T17:01:13","slug":"larte-del-massaggio-e-lo-yoga-del-movimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/it\/larte-del-massaggio-e-lo-yoga-del-movimento\/","title":{"rendered":"L\u2019arte del massaggio e lo yoga del movimento"},"content":{"rendered":"\n

Kunye and Yantra Yoga<\/h2>\n\n

Lo scorso 18 ottobre abbiamo aperto le porte del ling romano, Zhenphenling<\/a>, per promuovere il nostro centro e le nostre attivit\u00e0 con un pubblico che non \u00e8 solo quello dei nostri praticanti. In particolare abbiamo scelto due antichi insegnamenti della cultura tibetana offrendo delle esperienze concrete ai partecipanti, prima ricevendo un breve trattamento Kunye e successivamente sperimentando le sequenze dinamiche dello Yantra Yoga. <\/p>\n\n

L\u2019evento \u00e8 cominciato con un\u2019introduzione di Emilio Gallotta, medico e insegnante di Kunye, alla Medicina Tibetana e ai principi di base sui quali si fonda. Ha illustrato il massaggio Kunye e le terapie esterne, che rappresentano una parte importante di questo antico metodo. Ha poi introdotto lo Yantra Yoga che, pur non rientrando strettamente nelle terapie mediche, le supporta e trova un sostegno sinergico dal massaggio Kunye, in quanto entrambi i metodi lavorano sui cinque elementi armonizzando al meglio i tre aspetti dell\u2019essere umano: il corpo, l\u2019energia e la mente. <\/p>\n\n

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Si \u00e8 quindi passati alla parte esperienziale. Simone Nastari, fisioterapista specializzato in massaggio Kunye e terapie esterne, Luca Gaetani, diplomato massaggio Kunye, ed Emilio, hanno iniziato a trattare con dei massaggi sulla sedia i numerosi partecipanti all\u2019incontro. Nell\u2019attesa del proprio turno le persone potevano praticare tra loro un semplice ma efficace lavoro sull\u2019articolazione dell\u2019anca, spiegato poco prima. <\/p>\n\n

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Terminata questa prima fase, Angelica Siedlecki, insegnante di Yantra Yoga e Psicologa, e Fulvio Grosso, insegnante di Yantra Yoga scienze motorie e terapie olistiche, hanno presentato lo Yantra Yoga e guidato il gruppo a sperimentare i movimenti dinamici e la respirazione di questa pratica. Tutti i partecipanti hanno cos\u00ec potuto apprezzarne le caratteristiche e i benefici. <\/p>\n\n

Alla fine delle tre ore abbondanti di questo \u2018intenso\u2019 incontro, ricco di domande e curiosit\u00e0 che i pi\u00f9 di trenta partecipanti hanno posto, il bilancio \u00e8 stato positivo per tutti.<\/p>\n\n

Per noi \u00e8 stata una grande gioia poter far conoscere questi \u2018tesori\u2019 che il Maestro Ch\u00f6gyal Namkhai Norbu ci ha donato.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Il 18 ottobre abbiamo aperto le porte dello Zhenphenling per promuovere il nostro centro e le nostre attivit\u00e0 a un pubblico che non si limita ai nostri praticanti.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":61550,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_searchwp_excluded":"","footnotes":""},"categories":[1492,2357],"tags":[1642,1806,1565],"class_list":["post-61551","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dalla-comunita","category-zhenphenling","tag-corso-di-kunye","tag-medicina-tibetana","tag-yantra-yoga-it","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61551"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61554,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61551\/revisions\/61554"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61550"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}