{"id":66135,"date":"2026-04-03T12:26:50","date_gmt":"2026-04-03T12:26:50","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/tempo-presenza-e-memoria\/"},"modified":"2026-04-03T20:11:48","modified_gmt":"2026-04-03T20:11:48","slug":"tempo-presenza-e-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/it\/tempo-presenza-e-memoria\/","title":{"rendered":"Tempo, Presenza e Memoria"},"content":{"rendered":"\n

Tra lavoro e svago con Norbu Rinpoche<\/h2>\n\n

nella sua casa di famiglia a Formia, un po’ di tempo fa<\/h2>\n\n

In occasione del 40\u00b0 anniversario di \u00abIl cristallo e la via della luce: Sutra, Tantra e Dzogchen\u00bb<\/h3>\n\n

John Shane <\/h3>\n\n

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Il tempo \u00e8 affascinante. <\/p>\n\n

Dov\u2019\u00e8 il passato? \u00c8 sparito. Il passato \u00e8 solo un\u2019interpretazione che avviene ora. <\/p>\n\n

Il momento presente ha durata zero.<\/p>\n\n

E non posso davvero dire che esista un futuro.<\/p>\n\n

Non ho mai incontrato nulla di diverso dall\u2019effettiva immediatezza del momento presente<\/p>\n\n

Non riesco nemmeno a definire con precisione cosa sia effettivamente l’\u201cadesso\u201d.<\/p>\n\n

Da quel punto di vista, ci\u00f2 che chiamiamo \u201ctempo\u201d \u00e8 in realt\u00e0 solo il dinamismo intrinseco della realt\u00e0 che si trasforma ed evolve come uno spettro di energia che appare spontaneamente.<\/p>\n\n

Cosa state vivendo in questo momento..? Spero che tutto vi stia andando bene.<\/p>\n\n

Ho 80 anni e, nonostante abbia la fortuna di godere di buona salute rispetto a molti dei miei amici nati nello stesso anno, i miei medici hanno deciso che nelle prossime settimane dovr\u00f2 sottopormi a una serie di interventi chirurgici che richiederanno ciascuno l’anestesia generale. <\/p>\n\n

Quando ci si trova ad affrontare circostanze avverse, pu\u00f2 essere utile ricordare a s\u00e9 stessi i fattori positivi della propria vita; cos\u00ec, per tenermi occupato mentre aspetto il primo intervento marted\u00ec prossimo, ho riorganizzato il mio archivio di foto e video della mia vita e dei miei viaggi con Norbu Rinpoche. <\/p>\n\n

E nonostante inizialmente non fosse mia intenzione, sfogliare le foto nel mio archivio ha assunto alcuni aspetti di quel tipo di \u201criflessione sulla vita\u201d che si consiglia alle persone anziane di intraprendere quando entrano nelle fasi finali della loro vita.<\/p>\n\n

Quando gli editori di \u201cThe Mirror\u201d mi hanno chiesto se volessi contribuire con un articolo alla prossima edizione della rivista, ho deciso di condividere alcune delle foto del mio archivio con i lettori della rivista, spiegando molto brevemente cosa significano per me, nella speranza che la mia condivisione delle foto in questo modo possa essere di interesse per altri che hanno una propria storia di relazione con Norbu Rinpoche e i suoi insegnamenti. Dopotutto, ognuno di noi \u00e8 immerso nello stesso mistero di connessione non solo attraverso la nostra comune umanit\u00e0, ma anche \u2013 pi\u00f9 in particolare \u2013 attraverso la trasmissione di Norbu Rinpoche. <\/p>\n\n

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La prima foto che vorrei condividere \u00e8 quella che ho scattato a Norbu Rinpoche all\u2019interno dell\u2019enorme grotta di Maratika, sulle montagne del Nepal, quando un gruppo dei suoi studenti intraprese un lungo trekking con lui per poter fare un ritiro in quel luogo. Fu proprio durante questa visita a Maratika che Rinpoche ebbe una visione del testo terma della sadhana di Lunga Vita di Mandarava che la Comunit\u00e0 Dzogchen pratica ora. <\/p>\n\n

Nella foto potete vedere Rinpoche che si infila gli stivali dopo aver tenuto un insegnamento nella grotta di Maratika.<\/p>\n\n

Questo \u00e8 particolarmente significativo per me, perch\u00e9, quando ho rivisto la foto dopo averla scattata, mi \u00e8 venuta in mente la famosa storia del rabbino chassidico che \u2013 quando gli fu chiesto perch\u00e9 avesse viaggiato cos\u00ec lontano per vedere il suo maestro \u2013 rispose di aver compiuto un viaggio di mille miglia solo perch\u00e9 voleva guardare il suo maestro allacciarsi gli stivali \u2013 cosa che, disse, era per lui molto pi\u00f9 importante che leggere o ricevere dal maestro spiegazioni sulle dottrine della Torah. <\/p>\n\n

Il suo maestro, prosegu\u00ec il rabbino, incarnava i suoi insegnamenti a tal punto che qualunque azione il rabbi compisse \u2013 per quanto banale e mondana potesse sembrare \u2013 era un esempio del significato pi\u00f9 profondo degli insegnamenti. <\/p>\n\n

Ed \u00e8 esattamente ci\u00f2 che provavo allora e provo ancora oggi riguardo al mio rapporto con Norbu Rinpoche, un rapporto che mi ha portato \u2013 nel corso di tanti anni \u2013 a compiere innumerevoli viaggi di migliaia di miglia in tutto il mondo per lavorare a stretto contatto con lui, dapprima come suo traduttore e poi, in seguito, come suo curatore \u2013 ma sempre come suo allievo. <\/p>\n\n

\"ChNN_Hawaii_John<\/figure>\n\n

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In questa seconda foto, che \u00e8 uno screenshot tratto da un video che ho girato alle Hawaii, si vede Rinpoche con in mano un mappamondo gonfiabile che gli era stato regalato durante un ritiro l\u00ec. Sento che la foto cattura la cura di Rinpoche per il mondo intero, che ho cercato di emulare. <\/p>\n\n

\"ChNN<\/figure>\n\n

Quando fui invitato da Norbu Rinpoche \u2013 dopo un ritiro che tenne a Monte Faito, sulle montagne vicino a Napoli \u2013 a trascorrere il fine settimana nell\u2019appartamento privato della famiglia Namkhai a Formia, a met\u00e0 strada tra Napoli e Roma, non avevo idea che avrei finito per rimanerci sei mesi e che, durante quel periodo, Rinpoche ed io avremmo iniziato a lavorare al libro che sarebbe diventato \u201cIl cristallo e la via della luce: Sutra, Tantra e Dzogchen\u201d, che ora \u00e8 stato tradotto in pi\u00f9 di 30 lingue.<\/p>\n\n

Nella foto sopra, potete vedere il soggiorno dell\u2019appartamento della famiglia Namkhai, il tavolo da pranzo al quale io e Rinpoche lavoravamo e il divano sul quale ho dormito durante tutti quei mesi. <\/p>\n\n

Questa foto \u00e8 stata scattata, ovviamente, molto prima che fosse fondato Merigar, il primo centro della Comunit\u00e0 Dzogchen.<\/p>\n\n

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La foto successiva mostra la vista dal balcone dell\u2019appartamento della famiglia Namkhai a Formia, che si affacciava sul Mar Mediterraneo in direzione della citt\u00e0 di Gaeta. Rinpoche, all\u2019epoca, lavorava ancora come professore di cultura, lingua e letteratura tibetana e mongola presso l\u2019Istituto Orientale dell\u2019Universit\u00e0 di Napoli, e Formia era situata in posizione strategica pi\u00f9 o meno a met\u00e0 strada tra Napoli e Roma; di conseguenza, Rinpoche poteva facilmente raggiungere in treno o in auto entrambe queste grandi citt\u00e0 quando necessario, cosa che in seguito fece spesso per prendere voli verso altri paesi. <\/p>\n\n

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Sopra potete vedere una foto del balcone fuori dalle finestre del soggiorno dell’appartamento della famiglia Namkhai, dove spesso mi sedevo con Rinpoche per praticare, scrivere o semplicemente chiacchierare, durante i mesi in cui ho soggiornato con la famiglia.<\/p>\n\n

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Infine, eccomi qui – seduto sul divano del soggiorno su cui ho dormito in quei mesi, in una foto che Norbu Rinpoche stesso ha scattato con la mia macchina fotografica dopo avermi personalmente – tra molte risate – vestito con le sue vesti da Nagpa e avermi fatto posare per lo scatto.<\/p>\n\n

Sto tenendo in mano oggetti che Rinpoche aveva scelto per la foto: un loto nella mano destra e una conchiglia nella mano sinistra. Ha anche sistemato la collana tibetana che potete vedere appesa al mio collo. <\/p>\n\n

Visto quanto Rinpoche e la sua famiglia ridevano mentre Rinpoche mi vestiva e mi faceva posare, ci \u00e8 voluto un grande sforzo per seguire le istruzioni di Rinpoche mentre mi gridava, intanto che metteva a fuoco la macchina fotografica su di me: \u2018Smettila di ridere, John..!! Fai l\u2019uomo serio\u2026!! Non osare nemmeno sorridere…!!<\/em> Esatto, John… guarda nel vuoto…!! <\/em>Ecco fatto, \u00e8 tutto…! <\/em>!Ora puoi rilassarti…! <\/em>!<\/p>\n\n

Norbu Rinpoche aveva un’etica del lavoro straordinariamente forte: lavorava sempre molto duramente.<\/p>\n\n

Mentre dormivo su quel divano nel soggiorno dell\u2019appartamento della sua famiglia, spesso mi svegliavo molto presto al mattino e scoprivo che \u2013 mentre io dormivo ancora \u2013 lui era gi\u00e0 seduto da diverse ore a scrivere al tavolo da pranzo.<\/p>\n\n

In quei giorni, quando finalmente mi svegliavo, Rinpoche spesso mi leggeva ci\u00f2 che aveva scritto sui sogni lucidi che aveva fatto la notte precedente. <\/p>\n\n

Ma, sebbene lavorasse sempre molto duramente, gli piaceva anche giocare.<\/p>\n\n

E chi lavorava con lui, oltre a impegnarsi a fondo, si divertiva sempre un mondo.<\/p>\n\n

Il suo senso dell\u2019umorismo era forte quanto la sua etica del lavoro, e amava scherzare con i suoi studenti.<\/p>\n\n

Al momento del ritiro sul Monte Faito, che non era certo il mio primo ritiro con Rinpoche, avevo gi\u00e0 sperimentato in prima persona quanto si divertisse \u2013 in quanto lama nato e cresciuto in quello che all\u2019epoca gli occidentali spesso consideravano il leggendario \u201cTibet della magia e del mistero\u201d \u2013 a giocare con la tendenza dei suoi studenti a indulgere in fantasie spirituali, non solo in relazione al buddhismo tibetano, ma anche in relazione a lui.<\/p>\n\n

In questo spirito di divertimento, era bravissimo a mantenere una \u201cfaccia da poker\u201d assoluta mentre convinceva le persone ad accettare proposte incredibilmente improbabili che lui stesso avanzava, per poi tagliare loro il terreno di sotto i piedi dicendo che li aveva messi alla prova per tutto il tempo per vedere quanto fossero creduloni, o che aveva voluto scoprire a quante assurdit\u00e0 fossero disposti ad acconsentire solo perch\u00e9 era lui \u2013 un lama tibetano nato in Tibet – a dirlo.<\/p>\n\n

Quando Rinpoche mi port\u00f2 per la prima volta nell\u2019appartamento della sua famiglia a Formia, per esempio, scoprii che \u2013 appena oltre la porta d\u2019ingresso \u2013 c\u2019era un grande e pesantissimo mortaio di pietra appoggiato sul pavimento dell\u2019atrio.<\/p>\n\n

Non potei fare a meno di notare quel mortaio e quel pestello, perch\u00e9 la prima volta che entrai nell\u2019appartamento, urtai violentemente il piede contro il mortaio entrando, e immediatamente Rinpoche mi chiese perch\u00e9 pensassi che fosse l\u00ec.<\/p>\n\n

Il volto di Rinpoche era cos\u00ec impaziente di ricevere una risposta che non ebbi molto tempo per rispondere, cos\u00ec dissi che pensavo probabilmente tenesse il mortaio e il pestello l\u00ec come una \u201ctrappola della consapevolezza\u201d per vedere se \u2013 mentre entravano nella sua casa di famiglia \u2013 le persone fossero distratte o se riposassero nella consapevolezza del presente, come lui aveva insegnato loro.<\/p>\n\n

Rinpoche annu\u00ec con entusiasmo, incoraggiandomi a continuare e ad approfondire l\u2019idea della \u201ctrappola di consapevolezza\u201d, cosa che feci. <\/p>\n\n

Ogni volta che smettevo di parlare, Rinpoche mi chiedeva di continuare e di dire di pi\u00f9, annuendo come per darmi ragione, reagendo come se avessi colto il motivo per cui il mortaio e il pestello si trovavano nell\u2019ingresso \u2013 un segreto che nessun altro aveva mai colto. <\/p>\n\n

Tutta la famiglia di Rinpoche, che si era riunita per accogliermi al mio arrivo a casa loro, osservava questo scambio, e anche loro annuivano e sorridevano in modo cos\u00ec incoraggiante che mi sentii orgoglioso di aver centrato il punto con la mia spiegazione esotica.<\/p>\n\n

Fu solo circa un mese dopo che la moglie di Rinpoche, Rosa, mi svel\u00f2 finalmente lo scherzo: il vero motivo per cui il mortaio e il pestello erano l\u00ec era che le piastrelle di ceramica a motivi geometrici dell\u2019atrio si erano staccate, e il mortaio e il pestello erano le uniche cose che la famiglia aveva trovato a portata di mano abbastanza pesanti da tenere le piastrelle al loro posto mentre la colla che avevano usato per fissarle aveva il tempo di indurirsi e asciugarsi.<\/p>\n\n

Con buona pace della mia intuizione mistica…!!<\/p>\n\n

Tutto ci\u00f2 che ho scritto sopra non \u00e8, ovviamente, altro che un’approssimazione: ho fatto del mio meglio per descrivere questi luoghi e gli eventi passati con parole e immagini, ma la realt\u00e0 di ci\u00f2 che \u00e8 accaduto \u00e8 ben altra cosa.<\/p>\n\n

La mente possiede una facolt\u00e0 interpretativa incredibilmente potente che collega i lampi di pensiero che si verificano istantaneamente in un vortice di interpretazione virtuale, costruendo una storia elaborata, eroica e tragica su una persona (in questo caso, un certo \u201cJohn\u201d) che presumibilmente esiste attraverso il tempo.<\/p>\n\n

Ma l\u2019intero \u201cmondo\u201d \u00e8, di fatto, gi\u00e0 \u201cscomparso\u201d in ogni istante. <\/p>\n\n

Quella che chiamiamo \u201cmemoria\u201d \u00e8 in realt\u00e0 solo energia del pensiero, uno schema specifico che sta emergendo nella coscienza proprio qui e proprio ora.<\/p>\n\n

Proprio come in un sogno in cui il sognatore potrebbe sognare una storia dettagliata che non \u00e8 mai realmente accaduta, questa \u201cstoria\u201d di \u201cJohn\u201d che sto condividendo con voi qui \u00e8, in realt\u00e0, solo un sapore attuale di katag e lhundrub – vacuit\u00e0 e manifestazione auto-sorgente – che danzano co-emergendo l’una con l’altra nel momento presente.<\/p>\n\n

Spero che abbiate apprezzato il gioco dell\u2019energia di queste parole e immagini mentre apparivano nella vostra consapevolezza mentre le leggevate e guardavate le foto, che ho offerto qui nello spirito di giocosit\u00e0 con cui Norbu Rinpoche – la prima volta che ho messo piede nel suo appartamento di famiglia a Formia – ha interagito con me, utilizzando l\u2019enigma dello scopo della strana collocazione del pesante mortaio e pestello nell\u2019ingresso della sua casa, per stuzzicarmi ad uscire dai miei processi mentali abituali e verso il riposare nella realt\u00e0 di \u201cci\u00f2 che \u00e8\u201d \u2013 per quanto \u201cbuono\u201d o \u201ccattivo\u201d, \u201cpositivo\u201d o \u201cnegativo\u201d, \u201cci\u00f2 che \u00e8\u201d possa sembrare. <\/p>\n\n

Allo stesso modo, in ogni momento che ho trascorso con lui, Rinpoche mi ha incoraggiato ad andare oltre la mente preda di illusioni che \u2013 entrando nel giudizio concettuale \u2013 divide la rete senza soluzione di continuit\u00e0 di \u201cci\u00f2 che \u00e8\u201d in \u201cquesto\u201d e \u201cquello\u201d, \u201cbuono\u201d e \u201ccattivo\u201d e \u2018s\u00e9\u2019 e \u201caltro\u201d – cadendo nella percezione errata abituale attraverso la quale l’esperienza dello stato naturale della manifestazione della consapevolezza che si libera spontaneamente viene erroneamente vissuta come il dualismo del samsara, con tutta la sofferenza che ci\u00f2 implica.<\/p>\n\n

Statemi bene e che possiate vivere a lungo\u2026<\/p>\n\n

Nell\u2019ultimo mese ho iniziato a sperimentare nel mio studio di registrazione qui a Londra la creazione musicale assistita dall\u2019intelligenza artificiale.<\/h4>\n\n

Uno dei primi esperimenti che ho fatto con l\u2019IA musicale \u00e8 stato cercare di mettere in musica un testo che mi sono inventato spontaneamente in uno di quei momenti di un tempo in cui Rinpoche era solito chiedere, a turno, a coloro che \u201cbazzicavano\u201d in cerchio intorno a lui dopo gli insegnamenti di cantare qualcosa \u2013 qualsiasi cosa gli venisse in mente in quel momento. <\/h4>\n\n

Essendo io \u201cShanespeare\u201d, quando \u00e8 arrivato il mio turno di cantare, invece di cantare una canzone pop o folk, o qualcos\u2019altro a memoria, come facevano molte persone, ho improvvisato sul momento un semplice testo mantrico circolare e ripetitivo in inglese e l\u2019ho cantato a Rinpoche e alla gente radunata attorno a lui. <\/h4>\n\n

Mentre cantavo, ho visto che a Rinpoche piacevano davvero le parole e ha subito iniziato a cantarle insieme a me. <\/h4>\n\n

Queste sono le parole che ho cantato a Rinpoche quella sera, pi\u00f9 e pi\u00f9 volte, con sottili variazioni, alle quali lui, e poi tutti gli altri presenti, si sono uniti:<\/h4>\n\n

Nel tempo\u2026Nel tempo senza tempo\u2026Nel tempo prima del tempo\u2026Nel tempo prima che il tempo iniziasse\u201d<\/h4>\n\n

Il \u201ctempo senza tempo\u201d \u00e8 ovviamente l’\u201cora\u201d in cui siamo pienamente presenti e al di l\u00e0 del tempo\u2026 cosa che Rinpoche ha capito immediatamente e ha iniziato a cantare a sua volta le parole\u2026 cos\u00ec che eravamo entrambi insieme nel \u201ctempo senza tempo\u201d e poi, quando anche le altre persone intorno a lui hanno iniziato a unirsi a noi cantando insieme a lui e a me, eravamo tutti presenti nello stesso momento insieme\u2026 ed \u00e8 stato bellissimo.<\/h4>\n\n

Ovviamente non potevo sperare di eguagliare quel momento con la musica che avevo programmato l\u2019IA a comporre, quindi ho cercato di realizzare una versione corale del testo, e qui sotto troverete una delle diverse versioni che ho realizzato del brano\u2026<\/h4>\n\n