{"id":67135,"date":"2026-04-19T10:53:28","date_gmt":"2026-04-19T10:53:28","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/non-restare-nellincertezza-un-ricordo-e-un-omaggio-al-ritiro-dzogchen-longde-con-fabio-andrico-a-dzamling-gar-aprile-2026\/"},"modified":"2026-04-27T16:20:51","modified_gmt":"2026-04-27T16:20:51","slug":"non-restare-nellincertezza-un-ricordo-e-un-omaggio-al-ritiro-dzogchen-longde-con-fabio-andrico-a-dzamling-gar-aprile-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/it\/non-restare-nellincertezza-un-ricordo-e-un-omaggio-al-ritiro-dzogchen-longde-con-fabio-andrico-a-dzamling-gar-aprile-2026\/","title":{"rendered":"NON RIMANERE NEL DUBBIO:
Ricordo e omaggio al ritiro Dzogchen Longde con Fabio Andrico a Dzamling Gar, aprile 2026"},"content":{"rendered":"\n

di Carlos Garcia<\/p>\n\n

Da quando ho sentito parlare del ritiro Dzogchen Longde con Fabio a Dzamling Gar, ho sentito un profondo richiamo a partecipare. Ma l’oceano del samsara ha reagito, e mi sono ritrovato intrappolato in una furiosa tempesta di burocrazia, le cui correnti caotiche e gli ostacoli apparenti alla fine \u2014 grazie al potere della Trasmissione \u2014 hanno trasportato la barca a ruote in cui abito proprio dietro il Dzamling Gar G\u00f6npa. <\/p>\n\n

Sono arrivato sulle rive del Gar dopo il tramonto e, non appena ho parcheggiato, ho incontrato un vecchio amico praticante che mi ha chiesto se avrei partecipato al ritiro Dzogchen Longde. Gli ho detto che mi sarebbe piaciuto molto, ma non ricordavo quando fosse, e lui ha risposto: \u201cInizia domani\u201d. Era perfetto! L\u2019ho preso come un segno di buon auspicio e ho partecipato al ritiro. Devo confessare che negli ultimi tempi, a causa di vari ostacoli interni ed esterni, avevo trascurato la mia pratica e mi ero in qualche modo allontanato un po\u2019 dal Gar; per riassumere in una frase: \u201cRimasi nel dubbio\u201d. <\/p>\n\n

Quel ritiro \u00e8 stato un ritorno a casa nel senso pi\u00f9 profondo. Avevo gi\u00e0 ricevuto questi preziosi insegnamenti da Rinpoche a Tashigar Nord in due occasioni. La prima volta che li ricevetti fu incredibile, e mi dedicai a questa meravigliosa pratica per un po’, ma era circa vent’anni fa. Allora, Rinpoche, nella sua infinita compassione, ci diede molte pratiche e metodi che erano \u2013 e sono tuttora \u2013 veri tesori, ogni insegnamento pi\u00f9 profondo e interessante del precedente, e mi persi provando un po\u2019 di tutto. Era come andare in una fabbrica di cioccolato e iniziare ad assaggiare tutti i diversi tipi e variet\u00e0, solo per finire persi in un dolce vortice di sapori. <\/p>\n\n

Tuttavia, per qualche motivo che non cerco di capire, il ritiro con Fabio, in particolare, mi ha riportato alla freschezza di quelle prime esperienze. Ho rispolverato i vecchi libri che non ricordavo nemmeno di avere, il bastone che era in fondo a una scatola dimenticata in un ripostiglio, quella vecchia cintura; Ho anche riscoperto le registrazioni dei vecchi ritiri, e quando finalmente, dopo un po\u2019 di Yantra Yoga e il rushen della voce, mi sono seduto di nuovo a praticare lo Dzogchen Longde, la fiamma \u2013 che era sempre stata l\u00ec \u2013 si \u00e8 riaccesa e ha brillato con la stessa o addirittura maggiore intensit\u00e0 rispetto ai tempi migliori. <\/p>\n\n

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Fabio Andrico<\/figcaption><\/figure>\n\n

Come tutti sappiamo, Fabio non \u00e8 un praticante qualsiasi: durante i ritiri a Tashigar North, Rinpoche gli chiedeva di spiegare le posture in termini pratici. Ne sono prova tutte le immagini nei libri e nei video sullo Dzogchen Longde, che mostrano quanto siamo stati privilegiati ad averlo come guida per questa pratica. <\/p>\n\n

Durante il ritiro, abbiamo guardato alcuni video di Rinpoche appositamente selezionati. Abbiamo studiato e praticato il guru yoga di Ngondzog Gyalpo e quello di Vajrasattva. Infine, siamo entrati nella pratica dello Dzogchen Longde. Fabio ci ha ricordato l\u2019importanza della respirazione e del lavoro con i canali, che \u00e8 cos\u00ec caratteristico del Longde Longsal. <\/p>\n\n

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Studenti di longde<\/figcaption><\/figure>\n\n

Andrico ci ha consigliato, come un fratello maggiore esperto, su come svolgere la pratica sia che stessimo facendo un ritiro sia che la rendessimo la nostra pratica quotidiana principale. In breve, con una generosit\u00e0 che ricorda quella di Rinpoche, non ha nascosto nulla, e noi abbiamo ricevuto ancora una volta le preziose istruzioni con il cuore aperto. <\/p>\n\n

Non resta che ringraziare Ch\u00f6gyal Namkhai Norbu, Namkhai Yeshi, Fabio Andrico, il Gakyil di Dzamling Gar (in particolare Matteo Del\u00c1ngelo), Sebast\u00eden, Naomi, Igor, il Gek\u00f6, i nostri compagni di pratica e tutti coloro che in un modo o nell\u2019altro hanno contribuito a rendere possibile questa meraviglia.<\/p>\n\n

Il ritiro non \u00e8 stato registrato n\u00e9 in audio n\u00e9 in video, ma rimarr\u00e0 per sempre impresso \u201cnel profondo del nostro sangue\u201d, come direbbe il poeta venezuelano Eugenio Montejo. Vorrei citare una delle sue poesie come tributo finale a questa preziosa opportunit\u00e0: <\/p>\n\n

Ritorna ai tuoi dei pi\u00f9 profondi <\/p>\n\n

Ritorna dai tuoi dei profondi;sono intatti,sono l\u00e0 in fondo con le loro fiamme in attesa;nessun colpo del tempo pu\u00f2 spegnerli. Gli dei silenziosi e concretinascosti nella porosit\u00e0 delle cose. Hai vagato per il mondo pi\u00f9 di qualsiasi sassolino;hai perso il tuo nome, la tua citt\u00e0,aggrappandoti a visioni frammentarie;di tutte quelle ore, cosa ti \u00e8 rimasto? La musica dell’esistenza \u00e8 dissonante,ma la vita va avantie certi accordi prevalgono. La terra \u00e8 rotonda per desiderio,per via di tanta gravit\u00e0;la terra dar\u00e0 forma rotonda a tutte le cose,ognuna a suo tempo. Dopo tanti viaggi per mare, dopo tante notti trascorse ai piedi della tua lampada, solo queste voci ti circondano;scopri in esse l’eco dei tuoi dei;sono intatte,si addentrano silenziosamente con i loro occhi simili a quelli dei pescinelle profondit\u00e0 del tuo sangue. <\/p>\n\n

Eugenio Montejo <\/p>\n\n

Ancora una volta: grazie, grazie, grazie!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Da quando ho saputo del ritiro Dzogchen Longde con Fabio a Dzamling Gar, ho sentito un profondo desiderio di parteciparvi. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":67134,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_searchwp_excluded":"","footnotes":""},"categories":[1492,1513,1523],"tags":[],"class_list":["post-67135","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dalla-comunita","category-dzamling-gar-it","category-santi-maha-sangha-it","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67135"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67138,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67135\/revisions\/67138"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67134"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}