{"id":71637,"date":"2026-08-07T11:27:02","date_gmt":"2026-08-07T11:27:02","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/ritiro-estivo-della-sangha-a-tsegyalgar-est-2026\/"},"modified":"2026-08-10T12:45:46","modified_gmt":"2026-08-10T12:45:46","slug":"ritiro-estivo-della-sangha-a-tsegyalgar-est-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/it\/ritiro-estivo-della-sangha-a-tsegyalgar-est-2026\/","title":{"rendered":"Ritiro estivo del Sangha a Tsegyalgar East 2026"},"content":{"rendered":"\n

Ritiro estivo del Sangha 2026 nella Terra delle Dakin\u00ec | Khandroling e Tsegyalgar East<\/p>\n\n

di Katya Kuzmitskaya<\/p>\n\n

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Ch\u00f6gyal Namkhai Norbu mentre insegna, foto di Doug Doerr<\/em><\/p>\n\n

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La dottoressa Phuntsog mentre guida la pratica di TaraFoto di David Leskowitz<\/figcaption><\/figure>\n\n
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PraticantiFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n\n

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Dal 23 luglio al 2 agosto, la comunit\u00e0 di Tsegyalgar East ha tenuto il ritiro estivo annuale del Sangha, con un ricco programma di numerose attivit\u00e0 meravigliose per aiutare i partecipanti a sperimentare diversi aspetti degli insegnamenti trasmessi da Ch\u00f6gyal Namkhai Norbu e Namkhai Yeshi.<\/p>\n\n

Erano presenti di persona circa 40 persone, mentre 50 hanno partecipato online; tra queste c\u2019erano molti praticanti di lingua russa, che hanno potuto partecipare grazie a Stas Davydov e Anna Olefir, i quali hanno generosamente offerto la traduzione in russo.<\/p>\n\n

Questo ritiro era dedicato alla pratica della Tara Verde, quindi ci siamo collegati con Rinpoche guardando gli insegnamenti sulla Tara Verde che aveva impartito nell\u2019arco di 8 giorni a North Kunsangar nel 2013, sul terma della Tara Verde di Adzom Drugpa contenente metodi di Yogatantra, Mahayoga, Anuyoga e Atiyoga.<\/p>\n\n

La dottoressa Phuntsog ha guidato la pratica della Tara Verde quasi ogni giorno, coadiuvata da Naomi Zeitz e Paula Barry nei giorni in cui ha dovuto recarsi urgentemente altrove per adempiere ai suoi impegni come medico tibetano.<\/p>\n\n

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Ringraziamenti alla dottoressa PhuntsogFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n\n

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Splendida luce nella Sala del MandalaFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n

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Ogni pomeriggio, Carisa O\u2019Kelly e Bodhi Krause hanno tenuto la prima parte del corso \u201cLa Danza del Canto del Vajra\u201d, con pazienza, gioia e una presenza serena, offrendo ai partecipanti l\u2019opportunit\u00e0 di imparare o ripassare i passi di questa profonda pratica Dzogchen.<\/p>\n\n

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Lezione di \u201cDanza del Canto del Vajra\u201dFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n\n

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Alla fine delle giornate, Naomi Zeitz e Paula Barry hanno guidato i praticanti in sessioni di due ore di Yantra Yoga per principianti, insegnando con precisione e umorismo i 9 Respiri, lo Tsijong, il Lungsang e la Respirazione Ritmica, sia sul tappetino che su una sedia.<\/p>\n\n

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Yantra Yoga con Paula Barry (a destra) e Naomi Zeitz<\/figcaption><\/figure>\n\n

Durante il ritiro, abbiamo anche organizzato tre eventi speciali.<\/p>\n\n

La mattina del 31 luglio abbiamo tenuto una cerimonia commemorativa per Jim Valby, uno straordinario praticante, insegnante di SMS, traduttore e caro amico. Le persone a lui vicine hanno condiviso storie e poesie e, quando abbiamo riprodotto un breve estratto degli insegnamenti di Jim, la sua voce \u00e8 stata accolta da una pioggia improvvisa e intensa. La pioggia e il sole hanno continuato a danzare l\u2019uno con l\u2019altro mentre il dottor Phuntsog ha dato inizio alla cerimonia di spargimento delle ceneri di Jim sul terreno di Khandroling nelle quattro direzioni, con il mantra della purificazione degli elementi recitato da tutti per almeno 30 minuti. Il corteo si \u00e8 poi diretto alla capanna th\u00f6gyal, dove la cerimonia si \u00e8 conclusa, lasciandoci con la presenza di Jim. <\/p>\n\n

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Catharine Ishii mentre legge una poesia di Marc Beneria Surkin [https:\/\/melong .online\/how-jim-valby-met-chogyal-namkhai-norbu-and-other-memories \/] in occasione della commemorazione di Jim ValbyFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n\n
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Commemorazione di Jim ValbyFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n\n

Il 1\u00b0 agosto abbiamo dedicato una mattinata speciale al suono nello Dzogchen, creando opportunit\u00e0 per entrare in contatto con ci\u00f2 che Namkhai Yeshi ci ha insegnato. Oleg Troyanovsky, insegnante della SMS, musicista e compositore, \u00e8 venuto da New York con la sua famiglia per tenere una conferenza dal titolo \u201cAscoltare la scomparsa: Dzogchen, suono, silenzio e attenzione\u201d, rinfrescando la nostra conoscenza della presenza istantanea attraverso spiegazioni uniche e pratiche sonore. <\/p>\n\n

Successivamente, abbiamo ascoltato la composizione acusmatica di Namkhai Yeshi, *ATI MONLAM*, in audio surround, organizzata presso il Tsegyalgar G\u00f6npa da Bodhi Krause. <\/p>\n\n

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Presentazione di Oleg TroyanovskyFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n\n
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L\u2019esperienza di Ati Monlam nella Schoolhouse G\u00f6npaFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n\n

Durante il ritiro abbiamo anche organizzato un barbecue e un\u2019asta in cui sono stati messi all\u2019asta molti oggetti preziosi e, grazie ai generosi donatori, siamo riusciti a raccogliere i fondi indispensabili per continuare a mantenere il Gar e il terreno, e per offrire ulteriori opportunit\u00e0 di pratica.<\/p>\n\n

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Michael Katz (a destra) e Michela Martello durante l\u2019asta e il barbecueFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n\n
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BarbecueFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n\n

Il ritiro si \u00e8 concluso con una breve Ganapuja con Marme Monlam e la Danza del Canto del Vajra sul mandala universale, un discorso di chiusura di ringraziamento e le Danze Gioiose Khaita con Katya Kuzmitskaya. <\/p>\n\n

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Ganapuja finaleFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n\n

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Arcobaleno sopra Shelburne Falls domenica, l\u2019ultimo giorno del ritiro. Foto di Patricia Clark <\/figcaption><\/figure>\n\n

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Il ritiro \u00e8 stato possibile grazie alla collaborazione costante di persone locali devote e di membri provenienti da lontano, che hanno generosamente donato la loro energia e si sono presi cura gli uni degli altri in un flusso continuo.<\/p>\n\n

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Danza KhaitaFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n\n

Siamo grati a Rinpoche per il suono dei suoi insegnamenti che vive in noi al di l\u00e0 del tempo e dello spazio e per il colorato mandala della comunit\u00e0, con tutti i nostri doni e le nostre capacit\u00e0 uniche che hanno reso possibile questo ritiro a beneficio di tutti gli esseri.<\/p>\n\n

Speriamo che veniate a visitare Tsegyalgar East e Khandroling o che vi uniate alle nostre attivit\u00e0 online!<\/p>\n\n

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Serata a KhandrolingFoto di Bodhi Krause<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Siamo grati a Rinpoche per il suono dei suoi insegnamenti, che vive in noi al di l\u00e0 del tempo e dello spazio, e per il colorato mandala della comunit\u00e0, con tutti i nostri doni e le nostre capacit\u00e0 uniche che hanno reso possibile questo ritiro a beneficio di tutti gli esseri. Foto in primo piano: Doug Doerr <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":71634,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_searchwp_excluded":"","footnotes":""},"categories":[1492,1528,2005,1540,1519],"tags":[],"class_list":["post-71637","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dalla-comunita","category-danza-del-vajra","category-danze-gioiose-khaita-it","category-tsegyalgar-east","category-yantra-yoga-it","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71637"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71637\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71640,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71637\/revisions\/71640"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}