{"id":72286,"date":"2026-09-05T05:56:36","date_gmt":"2026-09-05T05:56:36","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/4a-edizione-della-giornata-dei-bambini-di-merigar\/"},"modified":"2026-09-15T10:01:04","modified_gmt":"2026-09-15T10:01:04","slug":"4a-edizione-della-giornata-dei-bambini-di-merigar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/it\/4a-edizione-della-giornata-dei-bambini-di-merigar\/","title":{"rendered":"La quarta edizione della Giornata dei Bambini di Merigar"},"content":{"rendered":"\n

La Giornata dei Bambini di Merigar ha festeggiato la sua quarta edizione consecutiva ed \u00e8 stata accolta da un clima estivo perfetto: soleggiato, con aria fresca e frizzante sotto un cielo limpido come un diamante.<\/p>\n\n

Aggiungete quasi 20 bambini al panorama della veranda della Casa Gialla e gi\u00f9 per la collina fino alla Mandala Hall per una giornata piena di energia e creativit\u00e0. I bambini hanno potuto partecipare allo yoga di Kumar Kumari, alle danze gioiose di Khaita, alle attivit\u00e0 artistiche e ai giochi. <\/p>\n\n

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Quest\u2019anno, il gruppo pi\u00f9 piccolo comprendeva bambini dai 2 ai 5 anni, quindi non \u00e8 stata una sorpresa quando sono arrivati 7 maschietti di et\u00e0 compresa tra i 2 anni e mezzo e i 3 anni. Hanno giocato sulla veranda della Casa Gialla con il pongo, stendendolo e ritagliando forme, hanno dipinto su una grande parete ricoperta di carta, hanno costruito binari per trenini di legno e si sono divertiti con libri illustrati e storie lette loro da mamma e pap\u00e0. <\/p>\n\n

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Man mano che la mattinata avanzava, il gruppo di vivaci bambini ha creato una pista con i tappetini da yoga sull\u2019erba, correndo, decollando e schiantandosi lungo il percorso. (alla faccia di una lezione di yoga tranquilla e rilassante!) Con l\u2019aggiunta dei giochi d\u2019acqua, hanno riempito e trasportato bottiglie e contenitori fino alla loro fortezza, salendo la rampa davanti alla Casa Gialla, un\u2019azione coordinata ripetuta pi\u00f9 e pi\u00f9 volte. <\/p>\n\n

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Era poi giunto il momento della \u201cmerenda\u201d a base di acqua fresca, succo di frutta, frutta fresca e dolci. In seguito, i bambini hanno esplorato nuovamente le attivit\u00e0 a disposizione: blocchi, pongo e pittura, mentre la musica suonava in sottofondo. <\/p>\n\n

Passiamo ora ai bambini pi\u00f9 grandi\u2026<\/p>\n\n

Per i bambini pi\u00f9 grandi, dai 5 agli 11 anni, la giornata \u00e8 proseguita nella Sala Mandala, dove ad attenderli c\u2019era un programma ricco di attivit\u00e0. Il filo conduttore della giornata di quest\u2019anno \u00e8 stato: \u201cLa nostra mente \u00e8 come il cielo e i nostri pensieri come le nuvole.\u201d Come nelle precedenti edizioni, abbiamo coordinato le attivit\u00e0 di yoga, danza e laboratorio artistico intorno a un tema comune: le nuvole, diventate una metafora semplice e vicina al mondo dei bambini. L\u2019esperienza che abbiamo voluto proporre era questa: cos\u00ec come nel cielo le nuvole arrivano e se ne vanno, anche i nostri pensieri possono arrivare, passare e lasciare spazio a nuovi pensieri o, semplicemente, lasciare spazio. <\/p>\n\n

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La mattina \u00e8 iniziata con alcuni giochi di riscaldamento, pensati per attivare il corpo e prepararsi alle attivit\u00e0, condotti da Dina Priymak, Angelica Siedlecki e Letizia Pizzetti. Subito dopo si \u00e8 aperto uno spazio dedicato all\u2019immaginazione: i bambini sono stati invitati a osservare idealmente le nuvole e a trasformarle, attraverso il proprio corpo, in tanti animali diversi. Un gioco semplice, che ha lasciato spazio alla fantasia e alla libert\u00e0 di movimento. La mattinata \u00e8 proseguita con una pratica di Kumar Kumari Yoga, conclusa con un piacevole momento di rilassamento. <\/p>\n\n

Dopo una breve pausa per la merenda, \u00e8 arrivato il momento delle danze gioiose Khaita, condotte da Elvira Riposati e Christiane Rhein.<\/p>\n\n

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Elvira racconta:<\/p>\n\n

\u00abTra le danze proposte c\u2019era “Sem kyi Rang Dang”, \u201cLo splendore naturale della mente\u201d. Ho scelto questa danza perch\u00e9 la nostra mente, per sua natura, \u00e8 chiara, pura e luminosa. \u00c8 come il cielo, che \u00e8 sempre blu anche quando ci sono le nuvole. Le emozioni, i pensieri e le preoccupazioni sono solo \u201cnuvole\u201d che passano: appena soffia il vento, le nuvole vanno via e il cielo torna a splendere. Nel danzare facciamo splendere dentro di noi il nostro cielo e regaliamo a tutti dei meravigliosi sorrisi\u00bb. <\/p>\n\n

Poi abbiamo iniziato a danzare e ci siamo divertiti tutti.<\/p>\n\n

Finite le danze, siamo tornati alla Casa Gialla per il pranzo, prima di riprendere le attivit\u00e0 nel pomeriggio. \u00c8 stato allora il momento di mettersi all\u2019opera con il laboratorio creativo, condotto da Cristina Conticelli. <\/p>\n\n

Cristina racconta:<\/p>\n\n

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\u00abSiamo partiti dal disegno del viso, imparando alcune semplici regole di proporzione, e poi abbiamo dipinto il volto con i colori del cielo. Abbiamo ritagliato il nostro viso, che \u00e8 diventato una maschera da indossare! Poi abbiamo realizzato delle nuvolette sulle quali abbiamo scritto dei pensieri. Con le nuvolette ritagliate e fissate a dei bastoncini, i bambini hanno poi giocato facendo passare i propri pensieri davanti alla loro immagine. Un\u2019attivit\u00e0 che ha offerto anche un piccolo spazio per osservare ci\u00f2 che accade dentro di noi\u00bb.<\/p>\n\n

A chiudere la giornata non potevano mancare i giochi tradizionali e l\u2019immancabile merenda preparata da Domenico, con gelati, frutta e biscotti, molto apprezzata dai piccoli partecipanti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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