{"id":72460,"date":"2026-09-24T04:49:13","date_gmt":"2026-09-24T04:49:13","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/summer-at-merigar-eastlestate-a-merigar-east\/"},"modified":"2026-09-24T08:28:03","modified_gmt":"2026-09-24T08:28:03","slug":"summer-at-merigar-eastlestate-a-merigar-east","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/it\/summer-at-merigar-eastlestate-a-merigar-east\/","title":{"rendered":"Estate a Merigar East"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;estate ha la capacit\u00e0 di riempire il Gonpa di voci provenienti da ogni dove \u2014 e quest&#8217;anno non ha fatto eccezione.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Il Canto del Vajra, insieme nel Gonpa<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dal 19 al 23 agosto abbiamo tenuto un bellissimo ritiro con Zoli Cser sul Semdzin del Canto del Vajra. I praticanti sono arrivati dalla Bulgaria, dall\u2019Ungheria, dall\u2019Ucraina, dalla Repubblica Ceca e, naturalmente, dalla Romania <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abbiamo cantato e danzato insieme il Canto del Vajra quaranta volte in soli 4 giorni.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pratica online \u00e8 sempre un\u2019opzione, e anche ottima \u2014 ma praticare tutti insieme nel Gonpa \u00e8 semplicemente un\u2019esperienza diversa. Se mai avrete l\u2019occasione di partecipare di persona, non esitate. Ne vale la pena.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Grazie, Zoli, e grazie a tutti coloro che hanno partecipato e hanno reso questi giorni cos\u00ec ricchi.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"680\" src=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/4.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-72393\" srcset=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/4.webp 1024w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/4-600x398.webp 600w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/4-768x510.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><br\/><strong>Trasformare la sofferenza e la felicit\u00e0 nel sentiero<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Just before that, we had a wonderful weekend of online teachings with Elias Capriles on transforming suffering and happiness into the path of awakening. It was a genuinely useful weekend \u2014 if you missed it, the recordings are still available. You&#8217;ll find the link in the Elias Capriles Activities channel on Sangha App.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Anche l\u2019autunno ci chiama<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vorremmo ricordare a tutti che Merigar East non \u00e8 solo per le vacanze estive e le giornate di sole. Anche le giornate tranquille e luminose dell\u2019autunno sono ideali \u2014 specialmente per praticare da soli. Se state pensando a un ritiro personale, possiamo aiutarvi. Scriveteci all\u2019indirizzo <a href=\"mailto:red.me@dzogchen.ro\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">red.me@dzogchen.ro<\/a><br\/>   <br\/><br\/>Ci sono anche molte attivit\u00e0 in programma intorno al gar quest\u2019autunno, se desiderate unire la pratica a un po\u2019 di karma yoga:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u2022 Progetto Lavanda \u2014 continueremo a piantare lavanda, a partire da fine ottobre\/novembre. Unisciti a noi se hai voglia di mettere le mani nella terra. <\/li>\n\n\n\n<li>\u2022 Stampa, taglio e cucito dei lungta \u2014 a partire da met\u00e0 ottobre.<\/li>\n<\/ul>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"689\" src=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111.webp\" alt=\"merigar east_2026_111\" class=\"wp-image-72395\" srcset=\"https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111.webp 800w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111-600x517.webp 600w, https:\/\/melong.online\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111-768x661.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Il Gakyil ti chiama \u2014 i settori Blu e Giallo hanno bisogno di te<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abbiamo urgente bisogno di portare nuova energia e ispirazione nei nostri settori Blu e Giallo \u2014 come assistenti, aiutando il nostro piccolo team del Gakyil a mandare avanti le cose (e magari, col tempo, entrando a farne parte tu stesso).<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Potete contattarci compilando questo modulo: https:\/\/forms.gle\/gvio8dNfimrH7jNA9<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cosa cerchiamo:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u2022 Almeno 1 anno come membro della Comunit\u00e0 Dzogchen<\/li>\n\n\n\n<li>\u2022 Un po\u2019 di esperienza nel karma yoga \u00e8 un vantaggio \u2014 ma la mancanza di esperienza non \u00e8 un problema, vi insegneremo noi come fare<\/li>\n\n\n\n<li>\u2022 Un\u2019intenzione seria e la disponibilit\u00e0 a impegnarti per almeno 1 anno come assistente, con l\u2019obiettivo di ricoprire, in futuro, un ruolo nel Gakyil<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Per il settore Blu,<\/strong> le competenze utili includono:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u2022 Capacit\u00e0 comunicative e organizzative<\/li>\n\n\n\n<li>\u2022 Dimestichezza con i social media, Zoom, i prodotti Google (Drive, Forms, ecc.) e Canva<\/li>\n\n\n\n<li>\u2022 L\u2019esperienza con WordPress \u00e8 un bel vantaggio<\/li>\n\n\n\n<li>\u2022 Competenze fotografiche\/video o altre competenze promozionali<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Per il settore Giallo<\/strong>, stiamo cercando:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u2022 Competenze amministrative e finanziarie \u2014 \u00e8 gradita l\u2019esperienza in contabilit\u00e0<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non servono superpoteri \u2014 basta un cuore disposto e un po\u2019 di tempo. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se ti riconosci in una di queste descrizioni, contattaci \u2014 ci farebbe molto piacere sentirti. (<a href=\"mailto:blue.me@dzogchen.ro\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">blue.me@dzogchen.ro<\/a>)<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br\/>Merigar East invita tutti a seguirci \u2014 molto presto avremo novit\u00e0!<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019estate ha la capacit\u00e0 di riempire il Gonpa di voci provenienti da ogni parte \u2014 e quest\u2019anno non ha fatto eccezione.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":72457,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_searchwp_excluded":"","footnotes":""},"categories":[1492,1555],"tags":[1681],"class_list":["post-72460","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dalla-comunita","category-merigar-est","tag-eventi-estivi","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72460"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72460\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":72470,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72460\/revisions\/72470"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72457"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}