{"id":73062,"date":"2026-10-11T18:40:14","date_gmt":"2026-10-11T18:40:14","guid":{"rendered":"https:\/\/melong.online\/respira-il-movimento\/"},"modified":"2026-10-12T08:51:48","modified_gmt":"2026-10-12T08:51:48","slug":"respira-il-movimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melong.online\/it\/respira-il-movimento\/","title":{"rendered":"Respira il movimento"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Di Arnaud Coquillard<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Corso di supervisione Yantra Yoga Livello 2 &#8211; Namgyalgar, settembre 2026<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questo corso \u00e8 stato tenuto da Matthew Long e supervisionato da Oni McKinstry, dal 10 al 17 settembre 2026 a Namgyalgar.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ho avuto la grande fortuna di partecipare a questo evento eccezionale, straordinario sia per l\u2019evoluzione di Namgyalgar sia per la qualit\u00e0 degli insegnamenti offerti con tanta generosit\u00e0 e apertura di cuore da Oni e Matthew.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nel corso di 8 giorni abbiamo affrontato tutti i preliminari, le 5 serie di Pranayama e i relativi Yantra, l\u2019onda Vajra, oltre a ricevere consigli approfonditi sulla respirazione completa e a dedicare ore di esperienze pratiche per approfondire la nostra conoscenza del Kumbhaka. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 stata la prima supervisione di Oni a Namgyalgar e ha dato la sensazione dell&#8217;inizio di una nuova era, riflettendo splendidamente il desiderio di Rinpoche di garantire che la Trasmissione e gli Insegnamenti rimangano puri e proseguano nel futuro.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sia Matthew che Oni ci hanno fatto sentire la presenza di questa continuit\u00e0 e dei nostri Maestri durante ogni sessione di questo ritiro, aiutandoci tutti ad acquisire maggiore chiarezza sull\u2019Insegnamento Dzogchen.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sono certo che anche gli altri partecipanti condivideranno intuizioni simili alle mie. La mia comprensione del rapporto tra corpo, energia e mente si \u00e8 approfondita. Il rapporto tra le tre porte e la nostra capacit\u00e0 di rimanere presenti e consapevoli \u00e8 diventato sempre pi\u00f9 chiaro giorno dopo giorno. Matthew e Oni hanno aperto i miei occhi interiori al flusso del prana in modo pi\u00f9 integrato. Il loro atteggiamento premuroso e meticoloso nei nostri confronti e verso il testo fondamentale dello Yantra dell\u2019Unione del Sole e della Luna \u00e8 traspaito in ogni istante del ritiro. \u00c8 stata un\u2019esperienza al tempo stesso trasformativa e nutriente.     <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abbiamo avuto la fortuna che Dieter e Alima, oltre a partecipare al ritiro, si siano occupati anche del catering di ogni singolo pasto. La loro speciale capacit\u00e0 di donarsi disinteressatamente, unita al loro talento culinario, ai consigli alimentari di Oni e alle ammirevoli capacit\u00e0 organizzative, ha reso ogni pasto il complemento perfetto delle sessioni, aiutandoci a mantenere un equilibrio energetico durante il ritiro. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un ringraziamento speciale a Namgyalgar Gakyil e Gek\u00f6 Jan che hanno sostenuto pienamente questo evento. Spero vivamente che si rendano conto dei meriti generati da questo ritiro e si sentano incoraggiati a organizzare altri eventi straordinari come questo in futuro.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oni McKinstry si offre di tenere un corso di formazione per insegnanti di Yantra Yoga di livello 1 presso Namgyalgar, nel novembre 2027. Restate sintonizzati per ulteriori informazioni al riguardo <a href=\"http:\/\/dzogchen.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(dzogchen.org.au)<\/a> oppure contattatemi se desiderate manifestare il vostro interesse <a href=\"mailto:arnaudmc17@gmail.com\">(arnaudmc17@gmail.com)<\/a>. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con affetto ai nostri cari Maestri che ci insegnano infinite perle di saggezza e alla nostra famiglia della Comunit\u00e0 Dzogchen.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/vimeo.com\/manage\/videos\/1234846129\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/vimeo.com\/manage\/videos\/1234846129<\/a><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c8 stata la prima supervisione di Oni a Namgyalgar e ha dato la sensazione dell&#8217;inizio di una nuova era, riflettendo splendidamente il desiderio di Rinpoche di garantire che la Trasmissione e gli Insegnamenti rimangano puri e proseguano nel futuro.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":73060,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_searchwp_excluded":"","footnotes":""},"categories":[1492,1532,1519],"tags":[],"class_list":["post-73062","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dalla-comunita","category-namgyalgar-it","category-yantra-yoga-it","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73062","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=73062"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73062\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":73064,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73062\/revisions\/73064"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/73060"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=73062"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=73062"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/melong.online\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=73062"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}