Merigar – Programma della settimana 11-17 settembre

10:00 – 12:00 e 15:30 – 17:30 Corso di Approfondimento del Canto del Vajra e della relativa Danza, con Adriana Dal Borgo, in Sala Mandala e zoom

Martedì 12 settembre
10:00 – 12:00 e 15:30 – 17:30 Corso di Approfondimento del Canto del Vajra e della relativa Danza, con Adriana Dal Borgo, in Sala Mandala e zoom
18:00 Pratica della Danza del Vajra, in Sala Mandala

Mercoledì 13 settembre
17:30 Pratica di Yantra Yoga, in Sala Mandala

Giovedì 14 settembre
18:00 Ganpauja di Luna Nuova, in Sala Mandala e in webcast
19:00 Danze Gioiose Khaita, in Sala Mandala

Venerdì 15 settembre
10:00 – 12:30 e 16:00 – 18:00 Incontro per istruttori della Danza del Vajra, con Adriana Dal Borgo e Prima Mai, in Sala Mandala e su zoom

Sabato 16 settembre
10:00 – 12:30 e 16:00 – 18:00 Incontro per istruttori della Danza del Vajra, con Adriana Dal Borgo e Prima Mai, in Sala Mandala e su zoom

Domenica 17 settembre
10:00 – 12:30 e 16:00 – 18:00 Incontro per istruttori della Danza del Vajra, con Adriana Dal Borgo e Prima Mai, in Sala Mandala e su zoom
18:15 Danze Gioiose Khaita, in Sala Mandala

Pratiche online

• Yantra Yoga Livello Avanzato – lunedì, ore 16.30
• mercoledì, ore 17.30 Yantra Yoga Livello Aperto
• venerdì, ore 9.00; Yoga sulla Sedia – con Dina Priymak
• Yantra Yoga a livello avanzato sulle varianti e i 7 loti, con Oni Mac Kinstry – sabato alle 9:00
• domenica, ore 8.30 pratica guidata di Yantra Yoga per praticanti di livello medio

Link valido per tutte le pratiche on line di cui sopra (ad eccezione della classe Respira): https://us02web.zoom.us/j/4865700590?pwd=TWVTMnlWaG9lWTZGWEkwM2dQWHJqQT09 per il collegamento potete contattare Dina. Vi ricordiamo che la pratica del Thun con le invocazioni delle Guardie, a sostegno delle popolazioni colpite dalla guerra, organizzata da un gruppo di praticanti di Kharkiv continua ogni giorno alle 19:00 ora italiana in zoom. Il link per partecipare è https://us02web.zoom.us/j/5166966436?pwd=cUdpZHJQRUFobjh4SlBTU2VNeEdTUT09