Oltre alle consuete pratiche, questa settimana mercoledì 21 alle 18:30 Giornata dedicata allo Yantra Yoga in occasione della Giornata Internazionale dello Yoga. Giovedì 22 giugno 17:00 Le Meraviglie del respiro con Fabio Andrico, diretta Instagram dalla Sala Mandala Venerdì 23 inizia il corso Respira in Sala Mandala. Sabato 24 alle 18:00 sempre in Sala Mandala (poiché proseguono i lavori al Gönpa) Assemblea dei soci di Merigar per l’approvazione del bilancio 2022.

Lunedì 19 giugno

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Martedì 20 giugno
16:00, Danze Gioiose Khaita, in Gönpa

Mercoledì 21 giugno
16-17 Gruppo di Studio sul Tantra Medjung ‘Il Meraviglioso Stato Primordiale’, in Biblioteca e su zoom Ore
18 e 30, Giornata Internazionale dello Yoga

  • Yantra Yoga per adulti, in Sala Mandala
  • Kumar Kumari per bambini, alla piattaforma esterna
  • Yantra Yoga sulla sedia, in Sala Mensa

Piccolo rinfresco per tutti, in Sala Mensa

Giovedì 22 giugno
17:00 Diretta Instagram “Le Meraviglie del respiro” con Fabio Andrico
17:00-18:00 Danze Gioiose Khaita, in Gönpa
18:15 Danza del Vajra, in Sala Mandala

Venerdì 23 giugno
16:00-18:30, Corso di Respira, con Fabio Andrico, in Sala Mandala
19:00 Danza del Vajra, in Sala Mandala

Sabato 24 giugno
10-12:30 e 15:00-17:30, Corso di Respira, con Fabio Andrico, in Sala Mandala
18:00 Convocazione assemblea Soci di Merigar in Sala Mandala

Domenica 25 giugno
10-12:30 Corso di Respira, con Fabio Andrico, in Sala Mandala

Vi ricordiamo che la pratica del Thun con le invocazioni delle Guardie, a sostegno delle popolazioni colpite dalla guerra, organizzata da un gruppo di praticanti di Kharkiv continua ogni giorno alle 19:00 ora italiana in zoom. Il link per partecipare è https://us02web.zoom.us/j/5166966436?pwd=cUdpZHJQRUFobjh4SlBTU2VNeEdTUT09

CORSI ON LINE

Venerdì, ore 18 – 19 e 30, Yantra Yoga per avanzati – le 5 serie – con Fabiana Esca e Dina Priymak, su zoom

Pratiche online

  • Yantra Yoga Livello Avanzato – lunedì, ore 16.30
  • mercoledì, ore 17.30 Yantra Yoga Livello Aperto
  • venerdì, ore 9.00; Yoga sulla Sedia – con Dina Priymak
  • Yantra Yoga a livello avanzato sulle varianti e i 7 loti, con Oni Mac Kinstry – sabato alle 9:00
  • domenica, ore 8.30 pratica guidata di Yantra Yoga per praticanti di livello medio

Link valido per tutte le pratiche on line di cui sopra (ad eccezione della classe Respira): https://us02web.zoom.us/j/4865700590?pwd=TWVTMnlWaG9lWTZGWEkwM2dQWHJqQT09 per il collegamento potete contattare Dina.