Questa settimana torniamo al nostro programma abituale. Domenica 18 dicembre ci sarà una Ganapuja per il Giorno delle Dakini alle 17.30 nella Sala del Mandala.
Lunedì 12 dicembre
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Martedì 13 dicembre
16.30-17.30 / Danze Gioiose Khaita per esperti (Sala Mandala)
18.00 / Corso settimanale di Yantra Yoga per principianti, con Dina, Letizia e Michele (via zoom)
Mercoledì 14 dicembre
16-00-17:00 / Gruppo di Studio sul Tantra Medjun Il Meraviglioso Stato Primordiale (Biblioteca e via zoom). Il gruppo ha attualmente raggiunto il numero massimo di partecipanti
Giovedì 15 dicembre
17.00-18.00 / Danze Gioiose Khaita per principianti (Sala Mandala)
18.00-19.30 / Corso della Danza dei Tre Vajra e della Danza per il Beneficio egli Esseri, con Rita Renzi (Sala Mandala)
Venerdì 16 dicembre
16.30 / Lezione di Kumar Kumari per bambini dai 5 agli 11 anni, con Dina, Letizia e Tiziana (Sala Mandala)
Sabato 17 dicembre
14.30-15.40 / Corso di Yantra Yoga per principianti (Sala Mandala)
Domenica 18 dicembre
10.30 / Benvenuti a Merigar
17.30 / Ganapuja del Giorno delle Dakhini (Sala Mandala e webcast )
Vi ricordiamo che la pratica del Thun con le invocazioni delle Guardie, a sostegno delle popolazioni colpite dalla guerra, organizzata da un gruppo di praticanti di Kharkiv continua ogni giorno alle 18:00 ora italiana in zoom. Il link per partecipare è : https://us02web.zoom.us/j/5166966436?pwd=cUdpZHJQRUFobjh4SlBTU2VNeEdTUT09
Pratiche online
- Respira e Yantra Yoga sulla sedia lunedì ore 9:00;
- Yantra Yoga Livello Avanzato – lunedì, ore 16.30;
- Yantra Yoga Livello Aperto – mercoledì, ore 17.30;
- Yoga sulla Sedia – venerdì, ore 9.00;
- Yantra Yoga Livello Avanzato (Variazioni e 7 Loti) con Oni Mac Kinstry – Sabato, ore 9.00;
- Yantra Yoga livello Medio – domenica, ore 8.30.
Link valido per tutte le pratiche on line di cui sopra (ad eccezione della classe Respira): https://us02web.zoom.us/j/4865700590?pwd=TWVTMnlWaG9lWTZGWEkwM2dQWHJqQT09 per il collegamento potete contattare Dina.
