Questa settimana oltre alle pratiche abituali, martedì 8 novembre pratica di Sang e Serkyem nel Gonpino nella Casa Gialla alle 08.30. Alle 17.30 Ganapuja breve e Invocazione di Samantabhadra nel Gönpa e in webcast.
Lunedì 7 novembre
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Martedì 8 novembre
08.30 / pratica di Sang e Serkyem (Gonpino nella Casa Gialla)
16.00 – 17.00 / Khaita Joyful Dances per esperti (Gönpa)
17.30 / Ganapuja breve (luna piena), con l’Invocazione di Samantabhadra (eclissi lunare) (Gönpa e webcast) 18.00 / corso settimanle di Yantra Yoga per principianti (zoom)
Mercoledì 9 novembre
16.00 – 17.00 / gruppo di studio sul Tantra Mejung ‘Il meraviglioso stato primordiale’ (Biblioteca Library e zoom). È stato raggiunto il numero massimo di partecipanti online. Se si libera un posto vi informeremo tquanto prima
17.30-18.45 / pratica di Yantra Yoga (Sala del Mandala)
Givoedì 10 novembre
17.15-18.15 / Khaita Joyful Dances per principianti (Gönpa)
18.15 –19.45 / corso della Danza dei tre Vajra and della Danza per il Beneficio degli Esseri con Rita Renzi (Sala del Mandala)
Venerdì 11 novembre
16.30 / lezione di Kumar Kumari per bambini 5-11 anni ((Sala del Mandala)
18.00 / pratica della Danza del Vajra (Sala del Mandala)
Sabato 12 novembre
14.30 – 15.45 / corso Yantra Yoga per principianti (Sala del Mandala)
Domenica 13 novembre
15.30 / ‘Welcome to Meriga’r (visita guidata)
Vi ricordiamo che la pratica del Thun con le invocazioni delle Guardie, a sostegno delle popolazioni colpite dalla guerra, organizzata da un gruppo di praticanti di Kharkiv continua ogni giorno alle 18:00 ora italiana in zoom. Il link per partecipare è : https://us02web.zoom.us/j/5166966436?pwd=cUdpZHJQRUFobjh4SlBTU2VNeEdTUT09
Pratiche online
- Respira e Yantra Yoga sulla sedia lunedì ore 9:00;
- Yantra Yoga Livello Avanzato – lunedì, ore 16.30;
- Yantra Yoga Livello Aperto – mercoledì, ore 17.30;
- Yoga sulla Sedia – venerdì, ore 9.00;
- Yantra Yoga Livello Avanzato (Variazioni e 7 Loti) con Oni Mac Kinstry – Sabato, ore 9.00;
- Yantra Yoga livello Medio – domenica, ore 8.30.
Link valido per tutte le pratiche on line di cui sopra (ad eccezione della classe Respira): https://us02web.zoom.us/j/4865700590?pwd=TWVTMnlWaG9lWTZGWEkwM2dQWHJqQT09 per il collegamento potete contattare Dina.
