Care e cari, lunedì 1 aprile termina il Ritiro di Pasqua con l’ultima sessione in Sala Mandala, mentre alle 10:30 avremo il Benvenuti a Merigar in Gönpa. Sarà possibile pranzare a Merigar, vi aspettiamo con le vostre pietanze e/o bevande.
Giovedì 4 aprile alle 18:00 Ganapuja del giorno delle Dakini in Sala Mandala. Tra le pratiche della settimana segnaliamo martedì 2 aprile alle 18:00 la pratica di Mandarava e sabato 6 alle 10:30 Pratica di Tara sempre in Sala Mandala.
Lunedì 1 aprile
10:00 – 12:00 Visione del ritiro di Chgögyal Namkhai Norbu “Unione di Mahamudra e Dzogchen” in webcast in Sala Mandala
10:30 Benvenuti a Merigar e a seguire esperienza di meditazione in Gönpa
Martedì 2 Aprile
15:00 -16:00 Khalong in Gönpa
18:00 Pratica di Mandarava
Mercoledì 3 Aprile
16:30 Danze gioiose Khaita e Gorshey, Sala Mandala
17:45 Pratica di Yantra Yoga, Sala Mandala
Giovedì 4 Aprile
16:30 Danza del Vajra, Sala Mandala
18:00 Ganapuja, Sala Mandala
Venerdì 5 Aprile
16:00 – 17:15 Corso settimanale di Yantra Yoga in Gönpa
17:30 Danze Gioiose Khaita , Sala Mandala
Sabato 6 Aprile
10:30 Pratica di Tara, Sala Mandala
15:00 – 16:00 Pratica del Khalong, Gönpa
Domenica 7 Aprile
13:00 pranzo a Merigar con vivande e bevande portate dai praticanti
17:00 Danza del Vajra, Sala Mandala,
Corsi on line Corso annuale “La porta per entrare nell’insegnamento” riservato agli iscritti, 28 sessioni a partire dal 16 febbraio; ulteriori informazioni disponibili sul sito https://www.merigar.it/it/corsi-e-eventi/la-porta-per-entrare-nellinsegnamento/ Giovedì 18:00 Corso di Yantra Yoga per Principianti in lingua Inglese via Zoom Pratiche on line
Lunedì,8:30 Classe di Respira con Natasha Priymak, https://zoom.us/j/9840523802
Mercoledì, h.18, classe di Yantra Yoga, livello aperto
Venerdì, h.9, classe di Yantra Yoga sulla sedia, con Dina Priymak
Sabato alle ore 8, Yantra Yoga a livello avanzato sulle varianti e i 7 loti, con Oni Mac Kinstry https://us02web.zoom.us/j/88998492699?pwd=ejN5bXlZbWZ3MitBV3VmTVY3a21Vdz09
Domenica, h.8 e 30, pratica guidata di Yantra Yoga per praticanti di livello medio
Link valido per tutte le pratiche on line di cui sopra (ad eccezione della classe Respira e della classe con Oni Mac Kinstry):
https://us02web.zoom.us/j/4865700590?pwd=TWVTMnlWaG9lWTZGWEkwM2dQWHJqQT09
Vi ricordiamo che la pratica del Thun con le invocazioni delle Guardie, a sostegno delle popolazioni colpite dalla guerra, organizzata da un gruppo di praticanti di Kharkiv continua ogni giorno alle 19:00 ora italiana in zoom. Il link per partecipare è: https://us02web.zoom.us/j/5166966436?pwd=cUdpZHJQRUFobjh4SlBTU2VNeEdTUT09
Ass. Culturale Comunità Dzogchen – Merigar
Loc. Merigar, 58031 Arcidosso (GR) Italy
Tel. +39 0564 966837 +39 0564 966322
Email: [email protected]
