Care e cari, questa settimana i corsi e le pratiche seguiranno la programmazione ordinaria, per la quale vi rinviamo al calendario online. Domenica 17 marzo vi segnaliamo il Benvenuti a Merigar alle 10:30 e, dalle 15:30, Sessione di Kumar Kumari seguita dal Laboratorio “Coloriamo insieme un mandala”. Alle 13:00 pranzo insieme con il contributo di tutti…
Lunedì 11 marzo
15:30 Gruppo di studio su “Insegnare in modo perfetto”, scopri le parole del Maestro per insegnanti e praticanti della Comunità Dzogchen, in presenza in biblioteca e su Zoom
per informazioni si prega di contattare Elisa Copello [email protected]
Martedì 12 marzo
15:00 Pratica del Kahalong, Gönpa
17:00 – 18:00 Sala Mandala occupata per evento esterno
18:30 Pratica dell Shitro , Sala Mandala
Mercoledì 13 marzo
16:30 Danze Gioiose Khaita e Gorshey , Sala Mandala
17:45 Pratica di Yantra Yoga, Sala Mandala
Giovedì 14 marzo
17:30 Danza del Vajra, Sala Mandala
Venerdì 15 marzo
16:00 Corso settimanale di Yantra Yoga, in Sala Mandala
17:30 Danze Gioiose Khaita , Sala Mandala
Sabato 16 marzo
15:00 -16:00 Pratica del Khalong, in Gönpa
17:30 Khaita Forever, Sala Mandala
Domenica 17 marzo
10:30 Benvenuti a Merigar con esperienza di Yantra Yoga
13:00 Pranzo a Merigar con vivande e bevande portate dai praticanti
15,30, sessione di Kumar Kumari, Sala Mandala seguita alle
16:15 Laboratorio “Colorare insieme un mandala” in Biblioteca
17:00 Danza del Vajra, Sala Mandala
Corsi on line
Corso annuale “La porta per entrare nell’insegnamento” riservato agli iscritti, 28 sessioni a partire dal 16 febbraio; ulteriori informazioni disponibili sul sito
https://www.merigar.it/it/corsi-e-eventi/la-porta-per-entrare-nellinsegnamento/
Giovedì 18:00 Corso di Yantra Yoga per Principianti in lingua Inglese via Zoom
Pratiche on line
Lunedì, h.9, classe di Respira con Natasha Priymak, https://zoom.us/j/9840523802
Mercoledì, h.18, classe di Yantra Yoga, livello aperto
Venerdì, h.9, classe di Yantra Yoga sulla sedia, con Dina Priymak
Sabato alle ore 8, Yantra Yoga a livello avanzato sulle varianti e i 7 loti, con Oni Mac Kinstry https://us02web.zoom.us/j/88998492699?pwd=ejN5bXlZbWZ3MitBV3VmTVY3a21Vdz09
Domenica, h.8 e 30, pratica guidata di Yantra Yoga per praticanti di livello medio
Link valido per tutte le pratiche on line di cui sopra (ad eccezione della classe Respira e della classe con Oni Mac Kinstry):
https://us02web.zoom.us/j/4865700590?pwd=TWVTMnlWaG9lWTZGWEkwM2dQWHJqQT09
Vi ricordiamo che la pratica del Thun con le invocazioni delle Guardie, a sostegno delle popolazioni colpite dalla guerra, organizzata da un gruppo di praticanti di Kharkiv continua ogni giorno alle 19:00 ora italiana in zoom. Il link per partecipare è: https://us02web.zoom.us/j/4865700590?pwd=TWVTMnlWaG9lWTZGWEkwM2dQWHJqQT09
Ass. Culturale Comunità Dzogchen – Merigar
Loc. Merigar, 58031 Arcidosso (GR) Italy
Tel. +39 0564 966837 +39 0564 966322
Email: [email protected]
