Alla fine di settembre e nella prima metà di ottobre abbiamo avuto la fortuna di tenere due ritiri di Danza Vajra nel gompa della Comunità Sangyeling Dzogchen a San Pietroburgo, in Russia.
Dal 28 settembre al 1° ottobre si è tenuto un ritiro di formazione sulla Danza Vajra che porta benefici agli esseri, sotto la guida dell’insegnante Anna Apraksina, e i principianti hanno avuto l’opportunità di imparare e iniziare a praticare il metodo che combina la contemplazione con il movimento.
Poi, il 12 e 13 ottobre, entrambe le insegnanti di Danza Vajra di San Pietroburgo, Tatiana Gerasimova e Anna Apraksina, hanno tenuto un ritiro pratico correttivo su tutte le Danze Vajra. Durante questi due giorni, i principianti che hanno imparato la Danza Vajra che porta benefici agli esseri hanno potuto rivedere le loro conoscenze, mentre i praticanti di lunga data hanno avuto l’opportunità di fare domande, chiarire e affinare i loro movimenti.
Durante il ritiro correttivo, abbiamo affrontato i seguenti argomenti:
- Danza Vajra che porta benefici agli esseri,
- Danza dei Tre Vajra,
- Danza del Canto del Vajra
I partecipanti al ritiro sono davvero grati e ringraziano i nostri cari insegnanti di danza per l’opportunità unica di migliorare la loro pratica!
Gakyil di Sangyeling
