Questa settimana torniamo al consueto programma; nel fine settimana, a partire da venerdì, Corso sulla Terza Serie dello Yantra Yoga con Laura Evangelisti.
Lunedì 2 ottobre
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Martedì 3 ottobre
18:00 Pratica di Tara, Sala Mandala
Mercoledì 4 ottobre
16:30 Khaita, Sala Mandala
17:35 Pratica di Yantra Yoga, Sala Mandala
Giovedì 5 ottobre
18:15 Danza del Vajra, Sala Mandala
Venerdì 6 ottobre
17:30-19:30 Corso sulla terza serie dello yantra yoga, Sala Mandala
Sabato 7 ottobre
10:00 -12:30 / 15:30 -18:00 Corso sulla terza serie dello yantra yoga, Sala Mandala
Domenica 8 ottobre
10-12:30 in Sala mandala
18:15 Danza del Vajra in Sala Mandala
Pratiche on line
- Yantra Yoga Livello Avanzato – lunedì, ore 16.30
- mercoledì, ore 17.30 Yantra Yoga Livello Aperto
- venerdì, ore 9.00; Yoga sulla Sedia – con Dina Priymak
- Yantra Yoga a livello avanzato sulle varianti e i 7 loti, con Oni Mac Kinstry – sabato alle 9:00
- domenica, ore 8.30 pratica guidata di Yantra Yoga per praticanti di livello medio
Link valido per tutte le pratiche on line di cui sopra (ad eccezione della classe Respira): https://us02web.zoom.us/j/4865700590?pwd=TWVTMnlWaG9lWTZGWEkwM2dQWHJqQT09 per il collegamento potete contattare Dina. Vi ricordiamo che la pratica del Thun con le invocazioni delle Guardie, a sostegno delle popolazioni colpite dalla guerra, organizzata da un gruppo di praticanti di Kharkiv continua ogni giorno alle 19:00 ora italiana in zoom. Il link per partecipare è https://us02web.zoom.us/j/5166966436?pwd=cUdpZHJQRUFobjh4SlBTU2VNeEdTUT09
