Principi didattici e metodologia didattica per la pratica dello Yantra Yoga, con Fulvio Grosso
Yantra Yoga
Weekend di Pranayama della Respirazione Ritmica
A Merigar siamo una ventina, oltre ai due istruttori, per un fine settimana dedicato al Pranayama della respirazione ritmica.
Ritiro Longde 2025 a Baja con Fabio Andrico
All’inizio di ottobre, ventidue praticanti provenienti da dodici paesi diversi si sono riuniti al Gar per il ritiro Longde di Fabio. Sembrava che fossimo solo una piccola goccia di vita umana in questa vasta terra di 3.000 acri, ricca di vegetazione e animata da insetti e animali. Lazuli, il Gekö, l’ha definita un luogo di lusso immerso nella natura.
Quando la pratica diventa spazio: un anno di Yantra Yoga in Repubblica Ceca
Quest’anno, nella Repubblica Ceca si sono tenuti in totale 24 giorni di ritiri di Yantra Yoga, ai quali hanno partecipato più di 80 persone.
Vacanze con lo Yantra Yoga a Phendeling, Repubblica Ceca
A luglio si è tenuto a Phendeling un ritiro speciale dal titolo “Vacanze con lo Yantra Yoga”, un evento molto amato che si ripete regolarmente e al quale i genitori possono partecipare insieme ai propri figli.
Yantra Yoga con Oni McKinstry in Russia
La serie di ritiri tanto attesi e profondamente stimolanti in Russia con l’insegnante di yantra yoga di terzo livello Oni McKinstry è iniziata il 12 e si è conclusa il 29 giugno 2025.
Corso online di Yantra Yoga sulle Cinque Serie
Recentemente abbiamo completato il nostro viaggio online attraverso un corso di Yantra Yoga della durata di 7 mesi sulle Cinque Serie, organizzato da Tashigar Nord!
Pranayamas di Yantra Yoga con Fabio Andrico
Dal 7 al 10 novembre 2024 il Kunsangar Sud ha avuto la grande gioia di tenere un ritiro online sui Pranayamas dello Yantra Yoga con il nostro caro insegnante internazionale Fabio Andrico.
Nuova App – Evolve: Corpo, Respiro, Mente
La App è gratuita e il suo scopo principale è aiutare le persone a rilassare le tensioni che accumulano nella vita quotidiana e aiutare il respiro ad avere una modalità più naturale ed efficiente. Respirare bene è la base di una vita sana, dal punto di vista fisico e mentale.
Congratulazioni ai nuovi insegnanti di Yantra Yoga
Unitevi alla Comunità Internazionale Dzogchen (IDC) e alla Fondazione Atiyoga (ATIF) per dare il benvenuto ai nostri diplomati di Yantra Yoga di 1° e 2° livello del 2024.
Supervisioni di Yantra Yoga a Merigar West 2024
Ci siamo esercitati per mesi. Molti hanno frequentato corsi online per prepararsi. Ventuno candidati si sono riuniti nel Gönpa il 1° luglio 2024 per sottoporsi alla supervisione del primo livello di Yantra Yoga per la prima volta dalla scomparsa di Rinpoche.
Yantra Yoga sulla sedia a Merigar West
Nel fine settimana del 18-19 maggio 2024, presso la Comunità Dzogchen di Merigar, si è svolta una meravigliosa esperienza di Yantra Yoga sulla Sedia.