Respira

Respirazione consapevole a Dzamling Gar

Corso aperto al pubblico con Alessandra Policreti sul tema della respirazione consapevole, dall’11 al 15 maggio 2026 presso Dzamling Gar

Harmonious Breathing a Trinec, Repubblica Ceca

Harmonious Breathing a Trinec, Repubblica Ceca

Harmonious Breathing a Trinec, Repubblica Ceca dal 22 al 23 ottobre 2016, con Fijalka Turzikova e Jeff Sable. Sebbene si sia svolto nella tranquilla e piccola città ceca Trinec hanno partecipato quasi trenta persone!

È stato lanciato il sito Harmonious Breathing!

È stato lanciato il sito Harmonious Breathing!

La respirazione armoniosa è uno strumento molto potente per migliorare la qualità della nostra vita quotidiana. La respirazione armoniosa si basa su un antico yoga tibetano (Yantra Yoga); gli esercizi di respirazione sono semplici, efficaci e possono essere applicati in qualsiasi momento e ovunque.