Ritiro estivo del Sangha a Tsegyalgar East 2026

Ritiro estivo del Sangha 2026 nella Terra delle Dakinì | Khandroling e Tsegyalgar East

di Katya Kuzmitskaya

Chögyal Namkhai Norbu mentre insegna, foto di Doug Doerr

Dal 23 luglio al 2 agosto, la comunità di Tsegyalgar East ha tenuto il ritiro estivo annuale del Sangha, con un ricco programma di numerose attività meravigliose per aiutare i partecipanti a sperimentare diversi aspetti degli insegnamenti trasmessi da Chögyal Namkhai Norbu e Namkhai Yeshi.

Erano presenti di persona circa 40 persone, mentre 50 hanno partecipato online; tra queste c’erano molti praticanti di lingua russa, che hanno potuto partecipare grazie a Stas Davydov e Anna Olefir, i quali hanno generosamente offerto la traduzione in russo.

Questo ritiro era dedicato alla pratica della Tara Verde, quindi ci siamo collegati con Rinpoche guardando gli insegnamenti sulla Tara Verde che aveva impartito nell’arco di 8 giorni a North Kunsangar nel 2013, sul terma della Tara Verde di Adzom Drugpa contenente metodi di Yogatantra, Mahayoga, Anuyoga e Atiyoga.

La dottoressa Phuntsog ha guidato la pratica della Tara Verde quasi ogni giorno, coadiuvata da Naomi Zeitz e Paula Barry nei giorni in cui ha dovuto recarsi urgentemente altrove per adempiere ai suoi impegni come medico tibetano.

Ogni pomeriggio, Carisa O’Kelly e Bodhi Krause hanno tenuto la prima parte del corso “La Danza del Canto del Vajra”, con pazienza, gioia e una presenza serena, offrendo ai partecipanti l’opportunità di imparare o ripassare i passi di questa profonda pratica Dzogchen.

Alla fine delle giornate, Naomi Zeitz e Paula Barry hanno guidato i praticanti in sessioni di due ore di Yantra Yoga per principianti, insegnando con precisione e umorismo i 9 Respiri, lo Tsijong, il Lungsang e la Respirazione Ritmica, sia sul tappetino che su una sedia.

Durante il ritiro, abbiamo anche organizzato tre eventi speciali.

La mattina del 31 luglio abbiamo tenuto una cerimonia commemorativa per Jim Valby, uno straordinario praticante, insegnante di SMS, traduttore e caro amico. Le persone a lui vicine hanno condiviso storie e poesie e, quando abbiamo riprodotto un breve estratto degli insegnamenti di Jim, la sua voce è stata accolta da una pioggia improvvisa e intensa. La pioggia e il sole hanno continuato a danzare l’uno con l’altro mentre il dottor Phuntsog ha dato inizio alla cerimonia di spargimento delle ceneri di Jim sul terreno di Khandroling nelle quattro direzioni, con il mantra della purificazione degli elementi recitato da tutti per almeno 30 minuti. Il corteo si è poi diretto alla capanna thögyal, dove la cerimonia si è conclusa, lasciandoci con la presenza di Jim.

Il 1° agosto abbiamo dedicato una mattinata speciale al suono nello Dzogchen, creando opportunità per entrare in contatto con ciò che Namkhai Yeshi ci ha insegnato. Oleg Troyanovsky, insegnante della SMS, musicista e compositore, è venuto da New York con la sua famiglia per tenere una conferenza dal titolo “Ascoltare la scomparsa: Dzogchen, suono, silenzio e attenzione”, rinfrescando la nostra conoscenza della presenza istantanea attraverso spiegazioni uniche e pratiche sonore.

Successivamente, abbiamo ascoltato la composizione acusmatica di Namkhai Yeshi, *ATI MONLAM*, in audio surround, organizzata presso il Tsegyalgar Gönpa da Bodhi Krause.

Durante il ritiro abbiamo anche organizzato un barbecue e un’asta in cui sono stati messi all’asta molti oggetti preziosi e, grazie ai generosi donatori, siamo riusciti a raccogliere i fondi indispensabili per continuare a mantenere il Gar e il terreno, e per offrire ulteriori opportunità di pratica.

Il ritiro si è concluso con una breve Ganapuja con Marme Monlam e la Danza del Canto del Vajra sul mandala universale, un discorso di chiusura di ringraziamento e le Danze Gioiose Khaita con Katya Kuzmitskaya.

Il ritiro è stato possibile grazie alla collaborazione costante di persone locali devote e di membri provenienti da lontano, che hanno generosamente donato la loro energia e si sono presi cura gli uni degli altri in un flusso continuo.

Siamo grati a Rinpoche per il suono dei suoi insegnamenti che vive in noi al di là del tempo e dello spazio e per il colorato mandala della comunità, con tutti i nostri doni e le nostre capacità uniche che hanno reso possibile questo ritiro a beneficio di tutti gli esseri.

Speriamo che veniate a visitare Tsegyalgar East e Khandroling o che vi uniate alle nostre attività online!

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