Care e cari, lunedì termina il ritiro di Chögyal Namkhai Norbu tenuto a Merigar nell’agosto 2009 “Istruzioni sul Medjung. Alle 12:30, Picnic di Pasquetta, vi preghiamo di segnalare la vostra partecipazione. Alle 15:30 Benvenuti a Merigar, con piccola esperienza sulla Medicina Tibetana, in Sala Mandala Pratica dello Shitro in Sala Mandala alle 17:30.

Venerdì 14 aprile inizia il Seminario di Ku Nye sulla sedia, con Aldo Oneto, in Sala Mandala. Sabato 15 aprile 17:30 Ganapuja nel Giorno delle Dakhini, in Gönpa, la mattina inizia il corso Spiegazione e pratica della Danza del Vajra del Non Nato.
Vi aspettiamo

Lunedì 10 aprile
10:00 – 12:00 Visione della Settima sessione del ritiro di Chögyal Namkhai Norbu “Istruzioni sul Medjung, un Tantra dello Dzogchen Semde”, in Sala Mandala e in web cast chiuso
12:30, Picnic di Pasquetta
15:30, Benvenuti a Merigar, con piccola esperienza sulla Medicina Tibetana, in Sala Mandala 17:30 Pratica dello Shitro , Sala Mandala

Martedì 11 aprile
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Mercoledì 12 aprile
16:00 – 17:00 Gruppo di Studio sul Tantra Medjun ‘Il Meraviglioso Stato Primordiale’, in Biblioteca e su zoom
17:30 – 19:00 Pratica dello Yantra Yoga , Sala Mandala

Giovedì 13 aprile
17:00– 18:00 Danze Gioiose Khaita, in Sala Mandala
18:15 – 19:45 Pratica della Danza del Vajra, in Sala Mandala

Venerdì 14 aprile
16:00– 19:00 Seminario di Ku Nye sulla sedia, con Aldo Oneto, in Sala Mandala
16:30, Lezione di Kumar Kumari per bambini dai 5 agli 11 anni, in Gönpa
18:15, Danza del Vajra, in Gönpa

Sabato 15 aprile
9:00 – 12:00 e 16:00 – 19:00, Seminario di Ku Nye sulla sedia, con Aldo Oneto, in Sala Mandala
Ore 10 – 12 e 15 – 17, Spiegazione e pratica della Danza delle 12 A, con Christiane Rhein, in Gönpa
Ore 17 e 30, Ganapuja nel Giorno delle Dakhini, in Gönpa

Domenica 16 aprile
9 – 12 e 16 – 19, Seminario di Ku Nye sulla sedia, con Aldo Oneto, in Sala Mandala

Vi ricordiamo che la pratica del Thun con le invocazioni delle Guardie, a sostegno delle popolazioni colpite dalla guerra, organizzata da un gruppo di praticanti di Kharkiv continua ogni giorno alle 18:00 ora italiana in zoom. Il link per partecipare è https://us02web.zoom.us/j/5166966436?pwd=cUdpZHJQRUFobjh4SlBTU2VNeEdTUT09

CORSI ON LINE

Martedì, 18:00 – 19:15, Yantra Yoga per principianti, via zoom, con Dina Priymak, Letizia Pizzetti e Michele Corrado
Venerdì, ore 18:00 – 19:30, Yantra Yoga per avanzati – le 5 serie – con Fabiana Esca e Dina Priymak, su zoom

Pratiche online

  • Respira e Yantra Yoga sulla sedia lunedì ore 9:00 https://us02web.zoom.us/j/9840523802 Natasha Priymak
  • Yantra Yoga Livello Avanzato – lunedì, ore 16.30
  • mercoledì, ore 17.30 Yantra Yoga Livello Aperto
  • venerdì, ore 9.00; Yoga sulla Sedia – con Dina Priymak
  • sabato alle 8:00 Yantra Yoga livello avanzato sulle varianti e i 7 loti, con Oni Mac Kinstry ,
  • domenica, ore 8.30 pratica guidata di Yantra Yoga per praticanti di livello medio

Link valido per tutte le pratiche on line di cui sopra (ad eccezione della classe Respira): https://us02web.zoom.us/j/4865700590?pwd=TWVTMnlWaG9lWTZGWEkwM2dQWHJqQT09 per il collegamento potete contattare Dina.