Recentemente abbiamo completato il nostro percorso online attraverso un corso di Yantra Yoga della durata di 7 mesi sulle Cinque Serie, organizzato da Tashigar Norte! Il nostro programma completo offriva la flessibilità di partecipare online (da settembre 2024 a maggio 2025), consentendo ai partecipanti di apprendere e rivedere il materiale secondo i propri ritmi.

Sebbene le sessioni registrate fossero disponibili per un periodo di tempo limitato, la maggior parte degli studenti si è collegata settimanalmente su Zoom ed era molto entusiasta di approfondire la propria esperienza.

I 25 Yantra, divisi in 5 serie, erano la parte centrale della nostra pratica e questo programma continuativo l’ha resa stabile, sviluppando la capacità e la flessibilità dei partecipanti. Anche se il corso è già terminato, continuiamo a incontrarci online ogni mese e a praticare insieme!

TESTIMONIANZE:

“Ho frequentato il corso di 5 serie di Yantra Yoga con Dina e Haimavati. Prima di tutto apprezzo molto il modo gentile e profondo dell’insegnamento. Anche se il corso si è tenuto online, entrambe le insegnanti hanno tenuto d’occhio tutti noi e hanno dato istruzioni correttive speciali se qualcuno sbagliava. È stato molto utile avere a disposizione le registrazioni nel caso in cui non si potesse partecipare a una sessione o si volesse rivedere qualcosa. Anche se non sono riuscita a seguire sempre, consiglio vivamente di fare almeno 3 sessioni a settimana. Nel complesso è stata un’esperienza meravigliosa e sono molto grata per questa fantastica opportunità di imparare lo Yantra Yoga!” — *Christine*

“È stato meraviglioso partecipare al corso online delle 5 serie. Dina e Haimavati ci hanno insegnato tutti gli yantra in modo eccellente. Anche se il giorno e l’ora della sessione coincidevano con l’ora di cena, le passeggiate, ecc., capisco che fosse difficile conciliare gli impegni di tutte le persone provenienti da tutto il mondo. Le lezioni con voi sono sempre professionali, senza eccezioni.” — *Andrzej*

“Dopo aver terminato il corso per principianti di Yantra Yoga, mi era chiaro che volevo imparare tutte le 5 serie. Quindi sono stato molto felice quando Dina e Haimavati hanno annunciato il corso di Yantra Yoga 5 Series! È stato un vero piacere avere due insegnanti così impegnate, adorabili e calorose. Ci hanno guidato attraverso tutte le sfide con pazienza e ottimi consigli su come raggiungere l’obiettivo. E finalmente ora conosciamo tutti i movimenti delle 5 serie e tutti gli strumenti per perfezionare la nostra pratica. Grazie Dina e Haimavati per questo corso meraviglioso ed eccezionale!”
— *Alexander*

“Il corso delle 5 serie di Yantra che ho seguito con Dina e Haimavati è stato meraviglioso, non solo per l’apprendimento degli yantra, ma anche per come mi è stata trasmessa la loro conoscenza in modo così generoso, paziente e, cosa più importante per imparare, chiaro. Le due hanno formato una squadra fantastica per aiutarci a evolvere in questo prezioso insegnamento, lo Yantra Yoga.” — *Ivonne*

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Ogni respiro, ogni movimento… profondamente significativo e trasformativo! Possano i semi che abbiamo piantato continuare a crescere nella nostra vita quotidiana, portando più armonia, vitalità e chiarezza ad ogni respiro. Lo Yantra Yoga è più di un movimento — è un viaggio di presenza, ritmo e consapevolezza.

Grazie per aver percorso questo cammino con noi. È stata una gioia profonda!

Con sincera gratitudine,
Dina Priymak & Haimavati Nakai