Lunedì 30 maggio Ganapuja di luna nuova alle 18.00 nel Gönpa e via webcast.
Venerdì iniziarà il seminario Meditazione e Yoga con Tiziana Gottardi e Fabio Risolo nel Gönpa mentre nella Sala del Mandala si terranno le Costellazioni Familiari condotte da Lucia Della Libera alle 20.00.
Vi ricordiamo che a Merigar ci sono due parcheggi, uno all’inizio della strada che porta alla Casa Gialla e l’altro nello spiazzale di fronte al Longsal. Vi invitiamo a lasciare qui le macchine e andare al Gönpa a piedi. Se avete problemi a camminare o le condizioni atmosferiche sono avverse potete parcheggiare la macchina nell’area dove si trovava la tenda bianca e non sulla strata che porta al Gönpa.

Lunedì 30 maggio
18.00 / Ganapuja di luna nuova, Gönpa e webcast
19.00 / pratica del Chöd, Gönpa

Martedì 31 maggio
18.00 – 19.15 / Corso settimanale online di Yantra Yoga per principianti, con Dina Priymak, Letizia Pizzetti e Michele Corrado
18.00 – 19.00 / Thun della Danza del Vajra, Sala del Mandala

Mercoledì 1 giugno
16.00 / Gruppo di studio del Dorje Sempa Namkha Ché, in biblioteca e via zoom – per partecipare contattare Elisa Copello (copelloelisa@gmail.com)
18.00 / corso settimanale di Yantra Yoga, Gönpa

Giovedì 2 giugno
16.30 – 17.30 / Khaita, in sede e via zoom
18.00 – 19.00 / corso settimanale di Yantra Yoga, Sala del Mandala
18.00 – 19.15 / corso settimanale online di Yantra Yoga princianti, in inglese, con Dina Priymak e Michele Corrado

Venerdì 3 giugno
18.00 – 20.00 / seminario Meditazione e Yoga con Tiziana Gottardi e Fabio Risolo, Gönpa
 20.00 / Costellazioni Familiari condotte da Lucia Della Libera, Sala del Mandala

Sabato 4 giugno
 10.00-13.00 / 16.00-19.00 / seminario Meditazione e Yoga con Tiziana Gottardi e Fabio Risolo, Gönpa
14.30 – 15.45 / corso di Yantra Yoga princianti, con Dina Priymak, Tiziana Gottardi e Letizia Pizzetti, Sala del Mandala

Domenica 5 giugno
08.30 / pratica di Yantra Yoga, Gönpa
 09.45 – 12.45 / seminario Meditazione e Yoga con Tiziana Gottardi e Fabio Risolo, Gönpa

Pratiche online
Continua online la pratica di Yantra Yoga, domenica alle 08.30; Yoga sulla sedia mercoledì alle 09.00. Link: https://us02web.zoom.us/j/4865700590,, per la connessione contattate Dina.
Respira, venerdì alle 09.00 con Natasha: https://us02web.zoom.us/j/9840523802

Ass. Culturale Comunità Dzogchen – Merigar
Loc. Merigar, 58031 Arcidosso (GR) Italia
Tel. +39 0564 966837 +39 0564 968110
Email: office@dzogchen.it