Corso online con Prima Mai tenuto giovedì 15 gennaio 2026

Il 15 gennaio, Tashigar Norte ha organizzato un corso con Prima Mai sulla Danza Vajra del Khalong Dorje Kar del Non Nato 12 A. Questo è stato il primo evento offerto da Tashigar Norte nel 2026 ed è stato un inizio particolarmente propizio per tutti noi. C’erano partecipanti da tutto il mondo, con quasi 300 connessioni alla sessione Zoom.

Prima ha fornito informazioni approfondite su questa danza in particolare, sul significato della Danza Vajra e sui notevoli benefici dei movimenti lenti intenzionali. Ha condiviso le intuizioni ricevute da Rinpoche e ha dimostrato pazientemente e in dettaglio come eseguire i movimenti di questa danza, fornendo indicazioni precise ed estremamente utili a coloro che avevano domande sulla pratica. Abbiamo imparato l’equilibrio, il posizionamento dei piedi, la posizione delle braccia e delle mani, come dirigere lo sguardo e come girare con grazia. Dopo aver acquisito familiarità con i movimenti, abbiamo praticato insieme diversi thun, accompagnati dalla musica.

La parte finale del corso comprendeva diversi video clip di Rinpoche che forniva commenti diretti e concisi sullo Dzogchen, seguiti dalla dedica dei meriti. Prima ha anche espresso il desiderio che un giorno potremo ballare di nuovo insieme al Tashigar Norte, e tutti noi condividiamo questa speranza. È possibile ascoltare la registrazione registrandosi su questa pagina: https://www.tashigarnorte.org/12awithprima

Questa danza è essenziale e non richiede alcun supporto: può essere praticata ovunque. Per questo motivo, intendiamo continuare a praticarla ogni domenica, alle 17:30 CET (tramite Zoom) per i prossimi mesi. Bodhi Krause e Rosemary Friend si sono gentilmente offerti di condurre queste sessioni. Anche in questo caso, la pratica può essere svolta individualmente o con altri: non è necessario alcun mandala e la musica sarà fornita durante le sessioni domenicali.

Vi aspettiamo: https://www.tashigarnorte.org/ongoingkdk12a

Il vostro sostegno è molto importante per il Gar, specialmente in questo periodo. Se desiderate fare una donazione, potete farlo tramite PayPal: tashigar.norte01@gmail.com (non per i residenti negli Stati Uniti) o:
https://www.dzamlinggar.net/en/component/jse_donation?view=donate&task=donate.donation&c_id=515

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