PRATICHE
yantra yoga cechia

Quando la pratica diventa spazio: un anno di Yantra Yoga in Repubblica Ceca

Quest’anno, nella Repubblica Ceca si sono tenuti in totale 24 giorni di ritiri di Yantra Yoga, ai quali hanno partecipato più di 80 persone.

Dodici nuovi tutorials per le Khaita Joyful Dances

Dodici nuovi tutorials per le Khaita Joyful Dances

Sono disponibili dodici nuovi tutorial per le Danze Gioiose Khaita nel negozio web delle Pubblicazioni Shang Shung! Questo gruppo di dodici video ci avvicina ulteriormente al completamento del materiale per l’apprendimento delle 50 Danze Gioiose Khaita selezionate da Chögyal Namkhai Norbu come fondamento di questa pratica.

È stato lanciato il sito Harmonious Breathing!

È stato lanciato il sito Harmonious Breathing!

La respirazione armoniosa è uno strumento molto potente per migliorare la qualità della nostra vita quotidiana. La respirazione armoniosa si basa su un antico yoga tibetano (Yantra Yoga); gli esercizi di respirazione sono semplici, efficaci e possono essere applicati in qualsiasi momento e ovunque.