Il ritiro “I punti essenziali del punto di vista, della meditazione, del comportamento e del Frutto, o Ati Nazer” continua lunedì e martedì. Giovedì 4 novembre alle 18.00 la pratica di Shitrò si svolgerà insieme alla Ganapuja (nel Gönpa e in webcast).
Nel Gönpa vi preghiamo di rispettare il distanziamento sociale e di indossare la mascherina. Grazie della collaborazione.
Lunedì 1 novembre
10.00-12.00 / ritiro “I punti essenziali del punto di vista, della meditazione, del comportamento e del Frutto, o Ati Nazer” (nel Gönpa e in webcast)
12.00 / Danza del Vajra (Gönpa)
16.00-18.00 / ritiro “I punti essenziali del punto di vista, della meditazione, del comportamento e del Frutto, o Ati Nazer” (nel Gönpa e in webcast)
Martedì 2 novembre
10.00-12.00 / ritiro “I punti essenziali del punto di vista, della meditazione, del comportamento e del Frutto, o Ati Nazer” (nel Gönpa e in webcast)
17.00 / spiegazione dello Shitro (nel Gönpa e in webcast)
18.00 / pratica di Shitro (nel Gönpa e in webcast)
Mercoledì 3 novembre
16.00 / gruppo di studio del Dorje Sempa Namkha Ché (in presenza nella biblioteca e via zoom – fper partecipare contattate Elisa)
17.00 / Khaita – Sala del Mandala con green pass)
Giovedì 4 novembre
18.00 / pratica di Shitro combinata con la Ganapuja (nel Gönpa e in webcast)
Domenica 7 novembre
08.30 / pratica di Yantra Yoga (Sala del Mandala)
16.00-17.00 / Danza del Vajra (Pamo – Sala del Mandala)
17.00-18.00 / Danza del Vajra (Pawo – Sala del Mandala)
18.15 / pratica del Chöd (per conferma contattate Marija)
Pratiche via Zoom
Prosegue la pratica online di Yantra Yoga giovedì alle 17.30 e domenica alle 08.30; Yoga sulla sedia mercoledì ore 09.00. Il link per partecipare è https://us02web.zoom.us/j/4865700590, per il collegamento potete contattare Dina
Ass. Culturale Comunità Dzogchen – Merigar
Loc. Merigar, 58031 Arcidosso (GR) Italia
Tel. +39 0564 966837 +39 0564 968110
Email: office@dzogchen.it
