Во время ретрита у меня часто возникало ощущение вечности в моменте: замедление времени было неминуемой реальностью! Вскоре неизбежно наступил последний день ретрита. Намкай Еши любезно дал нам простой и дельный совет: расслабьтесь, получайте удовольствие и постарайтесь избегать чрезмерных эмоций и действий, их вызывающих.