Respira, Training per insegnanti a Merigar dal 27 giugno al 2 luglio 2023

Dopo aver partecipato a tre training per principianti Respira con la mia amica Jana, abbiamo formato una piccola squadra di respirazione nel nostro villaggio in Silesia, nella Repubblica Ceca e abbiamo iniziato a incontrarci regolarmente per praticare. Quando Jana mi ha detto del training per insegnanti, in programma a Merigar, le ho detto: ‘Andiamo – che grande motivazione per tornare a questo posto speciale e approfondire la nostra conoscenza sulla respirazione.’ E così abbiamo fatto.

In tutto c’erano 12 persone appartenenti a 9 diversi paesi, abbiamo formato un vero gruppo internazionale e abbiamo incominciato la nostra ricerca per ottenere una respirazione fluida e completa. Siamo stati così fortunati da avere come insegnante il provetto maestro di yoga ed esperto di respirazione Fabio Andrico. La sua profonda esperienza e conoscenza della materia, assieme al suo senso unico di umorismo sono semplicemente una leggenda. Fabio ci ha guidato in modo rigoroso e tuttavia gentile e amichevole, rendendo questa un’esperienza di apprendimento straordinaria per noi. Abbiamo imparato in modo approfondito il metodo Respira in un’immersione sia teorica che pratica di tecniche di respirazione, in modo tale che possiamo insegnare ad altre persone.

Per me questi sei giorni che abbiamo passato assieme sono stati veramente speciali, una simbiosi unica del luogo magico, di un’insegnante eccellente e di un gruppo meraviglioso di persone che hanno partecipato al corso. Grazie a tutti per essere stati parti di questo viaggio! E grazie soprattutto a Lilly che dall’inizio ha mantenuto lo spirito del nostro team molto alto.

Se siete interessati in questo campo, vi suggerisco di partecipare a uno dei corsi per principianti per avere un assaggio di questo metodo e farlo vostro. Respira è un sistema meraviglioso e tuttavia semplice di respirazione che veramente tutti possono utilizzare e che porta benefici veloci per coloro che lo praticano. Ma non dimenticate, funziona solo se lo praticate!

Un grazie enorme a Fabio e al team di Merigar per aver organizzato questo meraviglioso evento.

Possa il vostro respiro essere calmo, fluido e completo.

Leq da parte della nostra squadra internazionale di respiro.

Fabio Andrico con il gruppo di studenti del corso per insegnanti del metodo Respira