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IN PRIMO PIANO
Aggiornamenti da Dzamling Gar – il Giardino Finale di Dzamling Gar e la Casita Amarilla
Il giardino finale: “Il giardino parte dalla parete nord-est del Gar, dove si trova la macchina per la pacciamatura, ed è stato realizzato in tre parti”. La Casita Amarilla: “Dal 2022, abbiamo creato qualcosa di veramente speciale a Dzamling Gar, uno spazio dove bambini e ragazzi possono immergersi in attività divertenti e creative, imparare facendo, fare amicizia, esplorare la gioia della lettura e abbracciare la presenza, la consapevolezza, la pace e molto altro ancora”.
Nuova App – Evolve: Corpo, Respiro, Mente
La App è gratuita e il suo scopo principale è aiutare le persone a rilassare le tensioni che accumulano nella vita quotidiana e aiutare il respiro ad avere una modalità più naturale ed efficiente. Respirare bene è la base di una vita sana, dal punto di vista fisico e mentale.
Respiro e riduzione dello stress
Recentemente Sergio Quaranta, istruttore autorizzato di Yantra Yoga e Breathe, è stato invitato a incontrare separatamente, per un’ora ciascuna, tre classi di terza media di una scuola internazionale di Roma, al fine di lavorare sulla respirazione come mezzo per gestire lo stress e le emozioni.
Changchub Dorje, di Drugu Choegyal
La descrizione di Changchub Dorje riportata nelle parole seguenti si basa sulla testimonianza orale di due yogin di Khampa Gar, i fidati Togden Amtin e Togden A Chös che, dopo aver incontrato il Maestro e aver ricevuto i suoi insegnamenti del Dharma, avevano instaurato con lui un legame samaya.
Il laboratorio di Lung-ta a Merigar East
Il progetto Merigar East Lungta è iniziato con un workshop Lungta nel 2018, quando abbiamo stampato 3000 bandiere di preghiera, e è proseguito con un’intensa attività di stampa e cucito almeno due volte all’anno.
Notizie da Dzamling Gar
Dzamling Gar ha la grande fortuna di avere un Gönpa molto grande che ci ha aiutato a mantenere alcune attività durante questo periodo di COVID, sempre seguendo i protocolli stabiliti dal governo spagnolo.
Aggiornamento da Kunsangar South, Crimea
Non è facile riassumere i risultati di quest’anno, poiché la maggior parte dei nostri progetti sono stati cancellati o riprogrammati, ma la vita continua nonostante la situazione instabile nel mondo.
Introduzione alle danze gioiose Khaita e al loro profondo significato
Un discorso introduttivo sulle origini e sul significato profondo delle Danze Gioiose Khaita tenuto da Adriana Dal Borgo durante un webcast in occasione dell’anniversario di Guru Padmasambhava. 29 luglio 2020, Merigar West.
Buddhist Magic: Divination, Healing and Enchantment Through the Ages
Da qualche parte tra gli scaffali della British Library giace un piccolo libro di incantesimi magici, risalente a oltre mille anni fa, scritto a mano in tibetano e prelevato nel 1907 dalla biblioteca rupestre della città di Dunhuang, lungo la Via della Seta.
Essere presenti e consapevoli della nostra situazione
Rinpoche era solito dire, specialmente agli studenti come me che lo seguivano da venti o trent’anni, che ormai eravamo diventati come degli shravaka.
Emergenza Covid19, empatia e interdipendenza
L’emergenza sanitaria globale che stiamo vivendo sta sconvolgendo la nostra vita quotidiana, ma, come ogni crisi, può rappresentare una grande opportunità se sappiamo coglierla.