Il 21 febbraio Merigar è stata benedetta dai bambini con eventi che includevano giochi, musica, Kumar Kumari yantra yoga e danze Khaita.
PRATICHE
Giornata mondiale del Guruyoga di Guru Garab Dorje
Martedì 3 marzo 2026, alle ore 03:00 GMT (Tenerife), praticheremo insieme con la trasmissione web della registrazione video di Rinpoche che guida questa pratica.
Chögyal Namkhai Norbu e la Pratica di Mandarava
Chögyal Namkhai Norbu spiega perché la pratica di Mandarava è così importante. Zhenpenling, Roma, giugno 2003.
Nuova App – Evolve: Corpo, Respiro, Mente
La App è gratuita e il suo scopo principale è aiutare le persone a rilassare le tensioni che accumulano nella vita quotidiana e aiutare il respiro ad avere una modalità più naturale ed efficiente. Respirare bene è la base di una vita sana, dal punto di vista fisico e mentale.
Pratica per la pace nel mondo – 26 ottobre
La Comunità Internazionale Dzogchen è lieta di annunciare la prossima Catena Globale per la Pace nel Mondo: Pratica di Ngagkong 24 ore su 24 a partire dal 26 ottobre alle 8:00.
La Danza del Vajra – Essere presenti in ogni movimento
Raggiungere un equilibrio tra corpo, energia e mente è molto importante per quel benessere psicofisico che ci permette di vivere serenamente e pienamente.
21 settembre – Pratica per la Pace e l’Evoluzione
La Comunità Internazionale Dzogchen è lieta di annunciare la prossima Catena Globale per la Pace e l’Evoluzione: 24 ore di pratica Simhamukha a partire dalle 8 del 21 settembre.
Approfondendo la Danza del Canto del Vajra a Dzamling Gar
Corso di approfondimento della Danza del Vajra del Canto del Vajra con Ludmila Kislichenko, 22-28 agosto.
Corso di Danza dei Tre Vajra a Dzamling Gar
Corso di Danza dei Tre Vajra con María Stepanik 30 agosto – 1 settembre 2024.
Congratulazioni ai nuovi insegnanti di Yantra Yoga
Unitevi alla Comunità Internazionale Dzogchen (IDC) e alla Fondazione Atiyoga (ATIF) per dare il benvenuto ai nostri diplomati di Yantra Yoga di 1° e 2° livello del 2024.
Pratiche per la pace e l’evoluzione
La Comunità Internazionale Dzogchen è lieta di annunciare le seguenti date della Catena Globale di 24 ore per le Pratiche per la Pace e l’Evoluzione
Supervisioni di Yantra Yoga a Merigar West 2024
Ci siamo esercitati per mesi. Molti hanno frequentato corsi online per prepararsi. Ventuno candidati si sono riuniti nel Gönpa il 1° luglio 2024 per sottoporsi alla supervisione del primo livello di Yantra Yoga per la prima volta dalla scomparsa di Rinpoche.