Yantra Yoga
yantra yoga cechia

Quando la pratica diventa spazio: un anno di Yantra Yoga in Repubblica Ceca

Quest’anno, nella Repubblica Ceca si sono tenuti in totale 24 giorni di ritiri di Yantra Yoga, ai quali hanno partecipato più di 80 persone.

Nuova App – Evolve: Corpo, Respiro, Mente

Nuova App – Evolve: Corpo, Respiro, Mente

La App è gratuita e il suo scopo principale è aiutare le persone a rilassare le tensioni che accumulano nella vita quotidiana e aiutare il respiro ad avere una modalità più naturale ed efficiente. Respirare bene è la base di una vita sana, dal punto di vista fisico e mentale.