Yantra Yoga

Ritiro Longde 2025 a Baja con Fabio Andrico

All’inizio di ottobre, ventidue praticanti provenienti da dodici paesi diversi si sono riuniti al Gar per il ritiro Longde di Fabio. Sembrava che fossimo solo una piccola goccia di vita umana in questa vasta terra di 3.000 acri, ricca di vegetazione e animata da insetti e animali. Lazuli, il Gekö, l’ha definita un luogo di lusso immerso nella natura.

Nuova App – Evolve: Corpo, Respiro, Mente

Nuova App – Evolve: Corpo, Respiro, Mente

La App è gratuita e il suo scopo principale è aiutare le persone a rilassare le tensioni che accumulano nella vita quotidiana e aiutare il respiro ad avere una modalità più naturale ed efficiente. Respirare bene è la base di una vita sana, dal punto di vista fisico e mentale.