Dzogchen e conoscenza di sé – Sintonizzarsi e lasciar andare il racconto interiore
Dall’8 al 10 agosto 2025 si è tenuto a Monaco di Baviera un meraviglioso e stimolante weekend di pratica sotto la guida di Steven Landsberg, in presenza presso il Rigpa Center e via Zoom. Steven ha condiviso la sua profonda conoscenza e la sua vasta esperienza di praticante in modo straordinariamente aperto e ha guidato meditazioni che ci hanno permesso di individuare la fonte dei nostri pensieri dentro di noi e di cercare di rimanere rilassati in questo luogo senza essere distratti o condizionati da essi. Abbiamo cercato di essere presenti al momento della nascita e della morte dei nostri pensieri, abbiamo cercato di rimanere nella condizione di simultaneità tra consapevolezza e pensieri, ci è stato chiesto di saltare sul treno veloce del samsara che sfreccia nella nostra mente e di sentire cosa si prova ad essere un passeggero su di esso, e semplicemente di essere con ciò che è. Durante questo fine settimana, noi partecipanti abbiamo anche sentito quanto sia arricchente per tutti praticare in comunità e sostenersi a vicenda. E alla fine del ritiro, ci siamo separati con un sentimento di calore nei nostri cuori e con l’augurio che Steven torni a Monaco il prossimo anno!
