PRATICHE

Yantra Yoga a Siviglia, Spagna

Nel fine settimana dal 15 al 17 maggio si è tenuto per la prima volta a Siviglia un corso di Yantra Yoga tenuto dall’insegnante Cristina Cornudella.

Dodici nuovi tutorials per le Khaita Joyful Dances

Dodici nuovi tutorials per le Khaita Joyful Dances

Sono disponibili dodici nuovi tutorial per le Danze Gioiose Khaita nel negozio web delle Pubblicazioni Shang Shung! Questo gruppo di dodici video ci avvicina ulteriormente al completamento del materiale per l’apprendimento delle 50 Danze Gioiose Khaita selezionate da Chögyal Namkhai Norbu come fondamento di questa pratica.

È stato lanciato il sito Harmonious Breathing!

È stato lanciato il sito Harmonious Breathing!

La respirazione armoniosa è uno strumento molto potente per migliorare la qualità della nostra vita quotidiana. La respirazione armoniosa si basa su un antico yoga tibetano (Yantra Yoga); gli esercizi di respirazione sono semplici, efficaci e possono essere applicati in qualsiasi momento e ovunque.