A través del movimiento, la danza y el juego
El Año del Caballo de Fuego ha comenzado y en Merigar, entre prácticas y colgando las nuevas banderas y estandartes de oración, el 21 de febrero la tierra fue bendecida con niños en actos que incluyeron juegos, música, yoga yantra de Kumar Kumari y danzas Khaita.


Por la mañana se invitó a los más pequeños (de 1 año y medio a 4 años) a la Casa Amarilla; se amplió el rincón de los niños, dejando espacio para explorar y jugar con pongo, bloques de kapla, un juego de trenes con vías de madera. También había disfraces y un rincón de la casa; se hizo una zona de cojines “cómodos” con libros y una de las madres asumió el papel de cuentacuentos y lectora.
Merigar invita a los niños pequeños a venir de nuevo, el sábado 14 de marzo de 9:30 a 11:30 h. En esta próxima ocasión se añadirán actividades artísticas al entorno.
Por la tarde, en la Sala Mandala, 12 niños participaron en un taller de movimiento con Letizia Pizzetti y Elvira Riposati, reflexionando sobre cómo se sentirá la energía dinámica del Año del Caballo de Fuego.


Letizia Pizzetti abrió la sesión presentando el Kumar Kumari Yoga, empezando por la respiración y ejercicios sencillos de calentamiento, para luego progresar gradualmente en la práctica hasta presentar el movimiento del Yantra, la Serpiente.
El programa involucró no sólo a los niños, sino también a los padres presentes -madres y cuatro padres-, creando un ambiente dinámico y divertido. La actividad concluyó con una relajación final en posición tumbada, que devolvió la calma y la armonía después de toda la energía de los movimientos anteriores.
Tras un descanso con zumo, agua y galletas, Elvira Riposati presentó tres danzas Khaita, una de las cuales utilizaba el khatag como gesto auspicioso para dar la bienvenida al Año Nuevo.
Permanece atento a la próxima actividad de primavera para niños mayores en Merigar – fecha por anunciar.
¡Tashi Delek de parte de todos los niños de Merigar!
Constance Soehnlen y Letizia Pizzetti
25 de febrero de 2026
Este post está disponible también en:




