18-19 aprile 2026
Nell’aprile 2026 ho tenuto un corso sulla Danza del Vajra a beneficio degli esseri a Varsavia, in Polonia. Come Comunità, ci troviamo in una situazione molto particolare qui – attualmente non c’è un Gakyil a Varsavia – quindi l’organizzazione del corso ha richiesto una notevole attenzione, oltre all’invito di persone che non sono membri della Comunità. Per questo motivo, ho chiesto a Mateusz Cieplechowicz, un giovane artista di 26 anni, di accettare di diventare il Project Manager di questo corso, anche se non è formalmente un membro della Comunità Dzogchen. La mia intenzione era che il corso fosse preparato e rivolto a nuovi partecipanti, specialmente ai giovani. Omaggio al mio Maestro Chögyal Namkhai Norbu e alle mie Maestre della Danza Vajra: Prima Mai, Adriana Dal Borgo e Rita Renzi.
Ora cedo la parola a Mateusz, che ha scritto questo articolo
Izabela Jaroszewska.
Il 18 e 19 aprile 2026 si è tenuto a Varsavia, in Polonia, un corso di Danza Vajra dei Sei Spazi. I preparativi per l’evento sono iniziati con sei settimane di anticipo, con l’obiettivo di raggiungere un pubblico il più ampio possibile. La mia intenzione specifica era quella di invitare nuovi partecipanti – specialmente giovani – e di mostrare che la Danza Vajra sul Mandala non è una pratica confinata a circoli chiusi o ermetici. Volevo creare un formato aperto e accessibile. Abbiamo utilizzato i social media e affisso manifesti in tutta la città, in particolare in spazi legati all’arte, alla cultura, ai centri yoga e alle comunità studentesche.
Il corso è stato condotto da Izabela Jaroszewska, per la quale questo è stato il primo corso di Danza dei Sei Spazi tenuto in Polonia. Lo ha guidato con grande precisione e attenzione, in modo strutturato, introducendo gradualmente ogni elemento del movimento. Prima i passi, poi il ritmo e infine il mantra. Ogni sequenza è stata suddivisa in fasi, separatamente per donne e uomini, consentendo ai partecipanti di comprendere chiaramente la struttura della danza.
Izabela ha utilizzato un linguaggio adattato alle esigenze individuali dei partecipanti, offrendo istruzioni chiare e utili. Di conseguenza, alla fine del corso tutti sono stati in grado di eseguire autonomamente la forma completa.
Nella vita quotidiana, quasi tutto può dividerci. E sebbene ognuno di noi abbia il proprio ritmo, nella danza ci muoviamo allo stesso modo. Questo era visibile anche nelle relazioni tra i partecipanti – nel loro sostegno reciproco e nella loro attenzione. Una persona mi ha detto che la presenza dell’insegnante l’ha aiutata a seguire la sequenza dei passi, il che ha facilitato significativamente il suo processo di apprendimento. Per altri, l’esperienza del corso è stata profondamente trasformativa. Le conversazioni con i partecipanti hanno rivelato che alcuni hanno provato un chiaro senso di determinazione emerso durante il corso.
Per me, il corso è stata un’esperienza di intensa purificazione, anche se pratico questa danza da cinque anni. L’ho sperimentato in modo particolarmente chiaro, per la prima volta, a livello fisico: durante le sessioni ho sentito un forte bisogno di bere acqua e, una volta terminato, un marcato calo del mio benessere. Tuttavia, questi sintomi sono scomparsi il giorno successivo. Il corso, che non si teneva nella capitale da molto tempo, è diventato un’opportunità per portare nuova energia nello sviluppo della pratica della Vajra Dance a Varsavia. Da un punto di vista di osservatore, vedo che ognuno attraversa questo processo a modo suo. La prova più commovente della qualità del corso è stato l’impegno dei partecipanti – visibile nei loro volti, nelle loro conversazioni e nei loro movimenti consapevoli.
Mateusz Cieplechowicz
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