Formación de Profesores de Respira en Merigar (27 de junio – 2 de julio de 2023)
Después de asistir a 3 cursos de Respira para principiantes con mi amiga Jana, formamos un pequeño grupo de respiración en nuestro pueblo de Silesia (República Checa) y empezamos a reunirnos regularmente para practicarla. Cuando Jana me habló de la próxima formación de profesores en Merigar, le dije: “Vayamos, qué gran motivo para venir de nuevo a este lugar tan especial y profundizar nuestros conocimientos sobre la respiración”. Y así lo hicimos…
En total, 12 personas de 9 países formamos un grupo verdaderamente internacional y comenzamos nuestra búsqueda de una respiración fluida y completa. Hemos tenido la gran suerte de ser entrenados por el consumado profesor de yoga y experto en respiración Fabio Andrico. Su profunda experiencia y conocimiento del tema, junto con su sentido del humor único, son sencillamente legendarios. Fabio nos ha guiado de forma rigurosa, pero amable y amistosa, y ha hecho que ésta sea para nosotros una experiencia de aprendizaje extraordinaria. Aprendimos a fondo el método Respira, profundizando tanto en la teoría como en la práctica de las técnicas de respiración relacionadas, para poder enseñarlo a otras personas.
Para mí, estos 6 días que pasamos juntos fueron realmente especiales: una simbiosis única del lugar mágico, el excelente profesor y el maravilloso grupo de personas que participaron en el curso. ¡Gracias a todos por formar parte de este viaje! Y un agradecimiento especial a Lilly, que desde el principio mantuvo muy alto el espíritu de nuestro equipo.
Si te interesa este campo, te sugiero que asistas a uno de los cursos para principiantes para que te hagas una idea del método y sigas a partir de ahí. Respira es un maravilloso y sencillo sistema de respiración que realmente todo el mundo puede utilizar y que aporta rápidos beneficios a quienes lo practican. Pero no lo olvides: ¡sólo funciona si lo practicas!
Muchas gracias a Fabio y al equipo de Merigar por organizar este maravilloso acontecimiento.
Que tu respiración sea tranquila, suave y completa.
Gracias, en nombre de nuestro equipo internacional de respiración
