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Un viaggio spirituale nel cuore del Bhutan

La nostra recente spedizione in Bhutan ci ha condotti nel cuore storico e spirituale di questo regno himalayano

Ritiro di Mandarava Dzamling Gar Marzo 2026

Ritiro di Mandarava Dzamling Gar Marzo 2026

Era un piacere sorprendente svegliarsi ogni mattina con il canto degli uccelli e camminare nella semioscurità fino al Gönpa di Dzamling Gar per iniziare un altro giorno della pratica di Lunga Vita di Mandarava, e sentire la presenza del nostro Rinpoche, che 42 anni fa nella grotta di Mandarava in Nepal ricevette miracolosamente questa pratica terma di Mandarava in una serie di sogni.

“Resonating with You”, Ritiro con Namkhai Yeshi

“Resonating with You”, Ritiro con Namkhai Yeshi

Durante il ritiro ho spesso provato la sensazione dell’eternità nel momento: la dilatazione del tempo era una realtà inevitabile! L’ultimo giorno del ritiro è arrivato troppo presto. Namkhai Yeshi ci ha gentilmente dato alcuni consigli semplici e saggi: rilassatevi, godetevi il momento, cercate di evitare sentimenti estremi e comportamenti che li alimentano.

Notizie dal Merigar Est

Notizie dal Merigar Est

Mentre ci prepariamo per un nuovo anno, molte cose stanno prendendo forma in silenzio: nuovi corsi, nuove responsabilità, nuovi modi per sostenere il Gar e nuove opportunità per tutti noi di crescere insieme.

Sangha App – Il nostro 2025

Sangha App – Il nostro 2025

Non vi offriamo solo uno strumento tecnologico, ma contribuiamo con le nostre capacità alla trasmissione dello Dzogchen, attraverso un sostegno reciproco attivo.

Semina il Futuro – Manasarovar

Semina il Futuro – Manasarovar

In questo momento buio, riscoprire i valori dell’empatia, dell’altruismo e della compassione che abbiamo assorbito dai popoli himalayani ci dà un barlume di speranza.